冬天生孩子注意事項 怎樣在冬天生一個健康的孩

 　　冬天生孩子注意事項有哪些?冬天生孩子是一件苦差事，天氣寒冷、氣候干燥、戶外活動少、水果蔬菜種類少……這些因素多少會影響到產(chǎn)婦和新生兒的健康。準(zhǔn)備冬天生產(chǎn)的孕媽需要注意哪些孕期注意事項呢?如何護(hù)理新生兒呢?

　　要及時補充營養(yǎng)

　　很多人都說冬天出生的孩子不好養(yǎng)，但是只要注意以下幾點，還是可以破除這個“魔咒”的。

　　1、冬天比較冷，孕婦的戶外活動時間也不多，所以接受的太陽照射也并不多，這就容易導(dǎo)致孕婦缺乏維生素D和鈣質(zhì)。所以孕婦除了要在午飯后出去散步曬太陽之外，還要補充一點鈣片，也可以從飲食上改善，蘿卜排骨湯等就富含豐富的鈣質(zhì)。

　　2、冬天也有很多食材可以抵御寒冷，所以孕婦不要感覺冷就拒絕吃很多有營養(yǎng)的東西。畏寒怕冷還有一個重要的原因就是孕婦體內(nèi)缺乏無機(jī)鹽。胡蘿卜、土豆、山藥、青菜都富含無機(jī)鹽;另外，冬季適合吃的水果還有蘋果、梨、獼猴桃等。建議孕婦要多吃溫?zé)嵝缘氖澄?，要少吃或不吃生冷的東西。

　　要提前準(zhǔn)備寶寶、產(chǎn)婦冬季用品

　　孕婦在去醫(yī)院分娩前就應(yīng)該羅列好應(yīng)該帶的東西，除了必用的衛(wèi)生巾之外，還要帶上方便脫下來的毛衣或外套。如果醫(yī)院有點冷的話最好準(zhǔn)備電烤箱或熱水袋。

　　要給寶寶準(zhǔn)備透氣、吸水、柔軟的開襟連身衣，而且要多準(zhǔn)備幾套換洗的衣物。襪子、棉外套或毛衣毛褲、帽子、棉包被、紙尿褲、尿布和濕紙巾也是需要提前準(zhǔn)備的。

　　冬季分娩時注意事項

　　孕婦去醫(yī)院分娩的時候，一定要關(guān)好門窗以防止冷空氣侵入，而且分娩過程中一定要增加產(chǎn)房的保暖設(shè)備，不能讓產(chǎn)婦著涼。寶寶出生以后一定要用柔軟潔凈的毛巾把他包好，放在暖和的地方。雖然是在冬天，但是也不要給寶寶穿得太笨重，軟舒適、簡單、厚薄適度是冬季新生兒的穿衣原則。值得一提的是，新生兒不能直接表達(dá)他們是否舒服，但是媽媽一定要注意，寶寶的腰帶一定要松緊適度，太緊會妨礙新生兒呼吸。

　　新生兒冬季洗澡注意事項

　　雖然冬天很冷，但是室內(nèi)有條件的話可以讓寶寶進(jìn)行水浴。三周以內(nèi)的嬰兒可以進(jìn)行空氣浴或水浴?？諝庠≡谑覝夭坏陀?0℃的條件下進(jìn)行，每次1-2分鐘;水浴時室溫要保持在18-20℃之間，水溫應(yīng)在35-36℃之間，洗完以后要邊擦邊包裹，防止新生兒著涼。