暈車在醫(yī)學(xué)上稱為暈動(dòng)病，是運(yùn)動(dòng)時(shí)所產(chǎn)生的顛簸、搖擺或旋轉(zhuǎn)等任何形式的加速運(yùn)動(dòng)，刺激人體的前庭神經(jīng)而發(fā)生的疾病。那么暈車怎么辦呢?下面給大家介紹下治療暈車的最有效方法，讓我們一起來看看吧!

　　治療暈車的最有效方法

　　1、暈車貼

　　暈車貼基本構(gòu)造有背襯層、凝膠層、防粘層等部分組成，凝膠層含薄荷等天然植物萃取成份，具有醒腦提神作用。

　　2、暈車藥

　　服用防止暈車的藥物。有些非處方和處方藥物能有效防止暈車。大部分藥含有茶苯海明、氯苯甲嗪或莨菪堿?？菇M胺藥使內(nèi)耳的運(yùn)動(dòng)感知器官變得遲鈍，從而防止暈動(dòng)病引起的惡心感。

　　3、開窗通風(fēng)

　　許多人呼吸新鮮、清涼的空氣能讓他們感覺好一些。如果無法開窗，你可以靠著窗口底部呼吸。外面的空氣可能會(huì)從那里進(jìn)入車內(nèi)。有的人發(fā)現(xiàn)某些氣味令他們更難受，比如汽車的空氣清新劑、香水、煙味和食物的味道。盡量消除異味來源，或者讓新鮮空氣流入車內(nèi)。如果兩種方法都行不通，那就稍微噴一噴有助于鎮(zhèn)靜安神的味道，例如薰衣草或薄荷香味，以遮蓋其它味道。

治療暈車的最有效方法 暈車怎么辦（圖片來源：攝圖網(wǎng)）

　　4、聽音樂

　　聽音樂能轉(zhuǎn)移注意力，讓你不去想身體不舒服這件事。戴耳機(jī)、使用MP3播放器或類似的裝置，干擾內(nèi)耳傳遞給大腦的信息(引起惡心的信號(hào))。聽喜愛的音樂，將轉(zhuǎn)遞到大腦的信息變成“身體感覺很愉快”，從而避免暈車。

　　5、閉上眼睛睡覺

　　閉上眼睛就看不見任何東西，消除了造成暈動(dòng)病的因素。此外，睡覺也能有效地讓你不去想暈車這件事。

　　6、坐前排

　　司機(jī)很少會(huì)暈車，因?yàn)樗麄兛偸嵌⒅访妗Ｗ诟瘪{駛座位是第二好的選擇。你的視野更開闊，而且某些汽車的前方座位沒那么顛簸，這通?？梢员苊饣驕p輕惡心癥狀。

　　7、咀嚼口香糖

　　這個(gè)方法幫助了許多人防止惡心，但也有些人上車后不能吃東西，一吃就想吐。

　　8、薄荷糖

　　即使你已經(jīng)開始感到惡心，這個(gè)方法也能有效舒緩癥狀。不要咀嚼糖果，因?yàn)樘枪诨螅瑦盒牡母杏X或許很快就會(huì)到回來。

　　9、鮮姜

　　行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時(shí)放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。

　　10、風(fēng)油精

　　帶瓶風(fēng)油精，暈車的時(shí)候拿出來聞一下，或者在鼻子前抹些。或者將風(fēng)油精搽于太陽(yáng)穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

　　11、將腰帶束緊

　　暈車者可在上車前將腰帶束緊，防止內(nèi)臟在體內(nèi)過分晃動(dòng)，上車后雙目注 視遠(yuǎn)處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時(shí)注意抓緊拊手，減緩慣性對(duì)內(nèi)臟的沖擊。

　　以上就是關(guān)于治療暈車的最有效方法，暈車怎么辦的詳細(xì)信息，希望能幫助到您。

　　推薦閱讀：

　　暈車藥哪種好 用法用量及注意事項(xiàng)介紹

　　暈車藥的副作用有哪些 暈車藥別亂吃