9. 腎病或甲狀腺病

　　腎和甲狀腺與代謝、體液平衡、能量和身體各器官的功能緊密相關。它們出現(xiàn)疾病會導致暈眩、疲勞和惡心。其它癥狀包括體重上升、腿部浮腫、頭疼和感覺全身乏力。

　　餐后頭暈怎么辦?

　　1.頭暈嚴重應盡量臥床休息，在上下床時應慢慢進行，因平衡系統(tǒng)需要時間適應。相反，如果頭暈情況持續(xù)(尤其情況維持一個月以上者)就應保持適當運動，因為此時不多活動，會令身體機能退化、使平衡系統(tǒng)失調，因此不可只躺著不動。

　　2.頭暈超過兩周要檢查。

　　問題持續(xù)或嚴重的話，應往醫(yī)生處接受進一步檢查。一般普通急性頭暈，最多維持一至兩個星期左右便消失，若超過的話就應盡快找醫(yī)生?；颊咄ǔＲM行身體血色素、血壓、心跳、血糖等檢查，甚至可能要檢驗聽覺、作頭部電腦掃描等。

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