咽炎的癥狀是什么？怎樣才能預(yù)防咽炎？咽炎是種常見的疾病，雖然咽炎對人體不會造成非常嚴(yán)重的危害，但還是影響了患者的正常生活，如果治療不及時(shí)，還可能導(dǎo)致其它并發(fā)癥。咽炎可以分為兩大類，即急性咽炎和慢性咽炎兩種，它們的癥狀有所不同。

　　咽炎的癥狀：

      一、急性咽炎

　　這是一種急性炎癥，發(fā)病比較急，多由急性鼻炎引起，患者起初感到咽部不適或者有灼熱感，并伴有疼痛，吞咽和進(jìn)食時(shí)疼痛加劇，隨著病情的發(fā)展，患者還可能出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、食欲不振等全身癥狀;臨床檢查可以發(fā)現(xiàn)咽部粘膜呈彌漫性水腫，腭弓及懸雍垂水腫，咽后壁淋巴濾泡腫脹并出現(xiàn)黃白色斑點(diǎn)，小兒急性咽炎患者舌頭及軟腭處還會出現(xiàn)皰疹，皰疹破裂后形成糜爛。

　　二、慢性咽炎

　　慢性咽炎多由急性咽炎發(fā)展而成，患者咽部出現(xiàn)不適、干燥、瘙癢及異物感等癥狀，咽部分泌物明顯增多且不易咳出，伴有微微疼痛，但不影響正常飲食，患者早晨易出現(xiàn)惡心干嘔癥狀，還經(jīng)常出現(xiàn)急促的咳嗽，在用嗓過度或者天氣變化時(shí)癥狀加劇;檢查可發(fā)現(xiàn)咽部粘膜慢性充血，咽后壁干燥。

　　怎樣預(yù)防咽炎：

　　一、怎樣才能預(yù)防咽炎？加強(qiáng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，參加一些體育鍛煉，可以增強(qiáng)人體的抵抗力和免疫力，使人體免受疾病的打擾，這樣就會降低咽炎的發(fā)病率。

　　二、注意口腔衛(wèi)生：注意日常生活中的個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成早晨、飯后和睡前刷牙漱口的習(xí)慣，經(jīng)常喝一些淡鹽水，殺滅咽喉部細(xì)菌，保證咽喉部的滋潤，一旦出現(xiàn)鼻炎、鼻竇炎和牙周炎等疾病，需及時(shí)進(jìn)行治療。

　　三、飲食合理：飲食應(yīng)以清淡為主，少吃辛辣刺激性食物和調(diào)味品，忌生冷硬食，多吃一些富含維生素和彈性蛋白的蔬菜和水果。

　　四、注意保護(hù)咽喉：經(jīng)常開窗通風(fēng)，保證室內(nèi)適合的溫度和濕度，經(jīng)常去戶外活動一下，接觸粉塵、化學(xué)氣體時(shí)需要戴口罩，做好口鼻的保護(hù)工作。

　　五、生活規(guī)律：注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，飲食上注意時(shí)間和質(zhì)量，戒除煙酒等不良生活習(xí)慣，保持良好的情緒。