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營養(yǎng)早餐專題

七種黃金營養(yǎng)早餐推薦 提神早餐推薦(5)

2011-10-19 09:59  [查查吧]  來源:uabf.cn  

  金槍魚

7類黃金早餐有助于提神醒腦
7類黃金早餐有助于提神醒腦

  金槍魚在高蛋白質(zhì)的魚類中,金槍魚含有豐富的酪胺酸,酪胺酸在人體內(nèi)能幫助生產(chǎn)大腦的神經(jīng)傳遞物質(zhì),使人注意力集中,思維敏捷。

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