一、準(zhǔn)備篇

　　許多人對(duì)青藏高原這個(gè)離天最近的圣地充滿無(wú)限遐想，但聯(lián)想起曾經(jīng)的西藏暴亂和那傳說(shuō)中惡劣的高原環(huán)境，就望而生畏，好像去了那兒不是被砍死就是被高反折磨而亡。其實(shí)我到那里之前也有點(diǎn)擔(dān)心，倒不是怕那里的人太野蠻，而是一直有點(diǎn)小感冒、小鼻炎和小支氣管炎，看到很多攻略說(shuō)像我這樣的情況去了會(huì)很危險(xiǎn)，然后又有很多攻略說(shuō)去之前提前7天吃紅景天(抗高反的藥)，我也確實(shí)這樣做了，其實(shí)到了之后，才發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)備工作雖然是要做的，但也別想太多，把高原當(dāng)平原，保持愉快的心情，別緊張比什么都重要，下面我來(lái)詳細(xì)解釋一下：

　　1、沒(méi)有比西藏(尤其是拉薩)更安全的地方了。拉薩大街小巷都是持槍站崗的兵哥哥，我感覺(jué)每走幾十米就和一堆兵哥哥擦肩而過(guò)，不過(guò)不要企圖拍下他們，我剛到不懂就犯過(guò)拿相機(jī)準(zhǔn)備對(duì)著他們拍的錯(cuò)誤，他們嚴(yán)厲的喝止住我了。

　　2、藏民基本上都很好，而且內(nèi)地人(尤其是四川人)也特別多。我們?cè)谖鞑馗惺茏钌畹木褪遣孛竦挠H切、善良和淳樸，他們總會(huì)對(duì)我們說(shuō)：我們都是一家人?。〉沁€是得注意一些沒(méi)穿藏服而是穿著皮衣的一些藏民，尤其是那些看似兇神惡煞的。

　　3、高原反應(yīng)因人而異，提前吃了抗高反的藥也不一定有用，但最好還是吃。我從武漢出發(fā)先到的西安，再?gòu)奈靼驳嚼_，另外兩個(gè)朋友從廣州出發(fā)到拉薩，我們都有提前吃紅景天，我們到了拉薩后，我健步如飛，吃得也很多，睡的也很好，根本沒(méi)有所謂的高反，但他們一男一女高反的很明顯，男的前兩天頭痛的要命，胸悶，氣短，睡不好，吃白飯也會(huì)吐，還有低燒，后來(lái)被送到小診所輸了點(diǎn)滴才好轉(zhuǎn)，才能開始吃東西了，有精神了，只是后來(lái)依然不能太激動(dòng)，還會(huì)流鼻血。