女性酒量小，喝酒不僅對身體會產(chǎn)生影響，有時候還會引來許多不必要的麻煩。但在生活中，尤其是在職場上我們難免會因為這樣或者是那樣的問題需要喝喝酒。這時掌握些女性應酬喝酒技巧，既處理好了人際關系，又保證了身體健康。

　　1.盡可能不飲烈酒。

　　烈酒就是高濃度的烈性酒，如威士忌、白蘭地、白酒這些。據(jù)美國南加州大學公布的一項研究報告表明，如果女性每天喝兩杯以上的烈性白酒，除了會傷肝，導致乳腺癌外，患子宮內膜癌的風險會增加1倍以上。要保證自己的身體健康，女性應酬喝酒技巧關鍵時刻會有用。

　　2.不空腹飲酒。

　　一面飲酒，一面進食，酒在胃內停留時間長，酒精受胃酸的干擾，吸收緩慢，就不易酒醉。如果空腹飲酒，胃就會加大對酒精的攝取量，使得體內血液中酒精含量升得很高，令自己進入危險的麻痹狀態(tài)。

　　3.盡可能喝熱酒，不飲冰啤酒

　　冰啤酒危害甚大，由于其溫度較人體溫度低20-30℃，大量飲用會使腸胃道的溫度急速下降，血流量減少，從而造成生理性功能失調。而把酒加熱后喝，會使酒內的一些沸點低的醛類有害物質揮發(fā)，減少有害成分。

　　4.不要多種酒混合飲

　　各種酒的成分和含量不同，互相混雜有時候會使人飲后不舒適，甚至頭痛。如啤酒和白酒就忌混喝，會讓人更易醉，甚至會引起頭昏、惡心、嘔吐等，甚至會引起其他中毒癥狀。

　　5、渾水摸魚不多飲酒

　　干杯后，不要馬上咽下去，找機會用餐巾抹嘴，把酒吐餐巾里。女性朋友不會引人懷疑，是女性應酬喝酒技巧中很實用的一招。

　　以上就是女性應酬喝酒技巧，學會了，可以讓朋友們在職場的酒桌上少受一點罪。