榴蓮號(hào)稱“熱帶水果之王”，好吃且營(yíng)養(yǎng)豐富，除含糖分外，還含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素及鈣、磷、鐵等微量元素，能滋補(bǔ)身體，潤(rùn)滑肌膚。但中醫(yī)認(rèn)為其性熱而滯，不可一次吃得太多，不然容易導(dǎo)致身體燥熱，其豐富的營(yíng)養(yǎng)還會(huì)因腸胃無(wú)法完全吸收而引起“上火”。不過(guò)，體質(zhì)偏寒性的人吃榴蓮，則可算是恰到好處，因?yàn)榱裆徢∧軌殃?yáng)助火。假如產(chǎn)后虛寒，可以作補(bǔ)品。那么月經(jīng)期間可以吃榴蓮嗎?

　　既然榴蓮是“水果之王”，那么它的最好搭檔自然是被人們稱為“水果皇后”的山竹。山竹同為熱帶水果，含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，對(duì)體弱、營(yíng)養(yǎng)不良、病后等也都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。

　　女人來(lái)月經(jīng)可以吃榴蓮。榴蓮能緩解痛經(jīng)。榴蓮氣味強(qiáng)烈，說(shuō)它“臭氣熏天”毫不夸張。但在泰國(guó)，由于其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，榴蓮常被用來(lái)當(dāng)作病人、產(chǎn)后婦女補(bǔ)養(yǎng)身體的補(bǔ)品。

女性月經(jīng)期間可以吃榴蓮嗎 經(jīng)期能不能吃榴蓮（圖片來(lái)源：攝圖網(wǎng)）

　　榴蓮一般人群均可食

       1、病后及婦女產(chǎn)后可用之來(lái)補(bǔ)養(yǎng)身體;

       2、糖尿病患者忌食，腎病和心臟病人慎食。

       榴蓮的英文：durian

　　例句

　　榴蓮是我最愛(ài)吃的水果，我覺(jué)得味道實(shí)在是太好了。

　　Durian is my favorite fruit. I think it tastes very delicious.

　　荔枝和榴蓮是較新的口味。

　　Lichee and durian fruit are newer flavors.

　　我愛(ài)吃甜的，所以，任何用榴蓮做的食品，都是我的最愛(ài)。

　　I have a sweet tooth, so anything with durian is my favourite.

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