食物中也有“偉哥”——在日常飲食中有很多水果都有補(bǔ)腎壯陽的作用，當(dāng)然男人也要補(bǔ)，只是所謂的藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，日常生活中不少水果就是天然補(bǔ)腎的補(bǔ)藥，一起來看看可以壯陽的水果有哪些吧!

　　可以壯陽的水果有哪些?

　　1、無花果

　　無花果能助性愛，這一作用已經(jīng)歷史悠久，因?yàn)樗鼈兒锌扇芙夂筒豢扇芙獾膬煞N纖維，對心臟健康有重要作用，有助于心血管的食品都等于有助于性能力。而且，高纖維食品能夠讓你飽腹，為你的性愛增加能量。

　　2、柑橘

　　任何柑橘類的水果都富含抗氧化劑、維他命C和葉酸，這些都對男人的生殖健康有至關(guān)重要作用。享受一份含有葡萄柚、蜜桔、檸檬或者橙子之類的水果盤，好處自然來。

　　3、鱷梨

　　在墨西哥阿茲提克語中，鱷梨(Avocados)的意思就是睪丸，因?yàn)閮烧咝螤詈芟?。但水果中?ldquo;春藥”鱷梨有助于性愛是有科學(xué)根據(jù)的，因?yàn)樗鼈兏缓伙柡椭?，飽和脂肪含量低，因此對心臟和動脈很有好處。無論任何有助于心臟脈動、改善血液循環(huán)的食品，都會有助于性能力，尤其是男性器官勃起也是靠充血實(shí)現(xiàn)。另外，男人患上心血管疾病的話，勃起障礙的危險(xiǎn)性就會翻倍。

　　4、草莓

　　一項(xiàng)2008年的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，男性如果看到女性身穿紅色服裝，會覺得她們更加性感。紅色的草莓也對性方面有好處，它們富含葉酸、維他命B，據(jù)加州大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，這些元素能夠幫助女性制止某些先天缺陷的影響，對于男性，草莓則有增加精子的作用。此外，草莓含有提高性欲的甲基黃嘌呤，而且其外形也很浪漫，適合男女約會場合。

　　可以壯陽的水果有哪些?看了上文的推薦你已經(jīng)清楚了吧?可以試試喲~