喝道一定量時都得迷糊，想不醉是不可能的。但怎樣喝不倒，喝的好才是學(xué)問。

       第一，喝酒前要吃些主食，米飯饅頭之類的，知道要有酒局先去買些吃，空腹喝酒的人一般是喝不久的。

       第二，第一瓶酒一定要喝的慢，無論采取什么辦法，第一瓶能托個20分鐘再喝下去最好，第一瓶喝急了，以后狀態(tài)就完了。

       第三，和人喝酒的心態(tài)很重要，如果去應(yīng)付，最好不要去，酒桌上最好交朋友，所以以廣結(jié)好友的心態(tài)去喝，狀態(tài)才好，心情舒暢了，就不易醉。

       第四，一般喝酒都說到狀態(tài)，什么是狀態(tài)，我覺得酒單說品嘗的話很難喝，但喝到一定量時，我一般是在2瓶啤酒左右，開始達(dá)到競技狀態(tài)。。囧一下。。那時就覺得酒很好喝。達(dá)到狀態(tài)后就不容易醉了。

       第五，每個人對酒精的敏感度都不是相同，喝酒喝出汗，去廁所放放那最好，不行時去廁所吐下，雖然傷胃，但也能減輕很多。

       第六，有很多解酒的東西，譬如酸奶，譬如茶水，譬如醋。但比較直接有效的我常買的是 力克 傳說主要成分是蜂王漿，很容易買到，超市啊藥店啊都應(yīng)該有。買兩瓶，之前一瓶，有點大的時候去廁所喝一瓶，挺好喝的，還增加記憶力?？梢栽囋?。

       第七，上面都是俺一個一個字打的啊，我可沒說那么多理論的東西，經(jīng)驗都是我喝酒喝出來的啊。酒是慢慢才能練出來的，我剛出道是3瓶酒就完蛋了，現(xiàn)在5，6瓶都沒事。喝多了可能要起小肚腩的。適量做些運動，仰臥起坐什么的。喝酒無罪，但酗酒就不好了。希望有所幫助。。~~

       1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
       2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應(yīng)酬漸少，以保護(hù)肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)Vb族含量；
       3.喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
       4.喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時間分解體內(nèi)的乙醇。 酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒；
       5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機(jī)體對乙醇的解毒能力； 
       6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟；
       7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用；
       8.疲倦時暫時別喝為宜； 
       9.吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后；
       10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。

       解酒招數(shù) 

       1.吃水果

       如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。

       2.吃饅頭

       很多人酒后不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的淀粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉(zhuǎn)化成葡萄糖，有利于為人體供血并增加體能，由于它有發(fā)酵過程，還對胃酸有中和作用，吃后身體會馬上舒服起來。