紫薯富含花青素，搭配上有潤肺功效的秋梨和超多維C的橙子(也可以是寶寶喜歡的水果)秋梨有化痰止咳、滋陰潤肺的功效，那么紫薯水果粥怎么做好吃呢?下面一起來了解下吧!

　　紫薯水果粥的用料：

　　寶寶粥米 ：40克

　　紫薯：30克

　　梨：30克

　　橙子(可以是寶寶喜歡的其他水果) ：30克

　　純凈水：適量

紫薯水果粥怎么做好吃 紫薯水果粥的家常做法（圖源：攝圖網(wǎng)）

　　紫薯水果粥的做法：

　　步驟1

　　準備好全部食材

　　步驟2

　　紫薯洗凈切小丁，梨去皮，切成小丁，橙子剝皮切小丁;

　　步驟3

　　奶鍋中倒入洗凈的寶寶粥米，加8-10倍以上的純水(寶媽可以根據(jù)寶寶喜歡的口感來決定加多少水)不要用自來水，因為自來水中會有消毒副產(chǎn)物，比如說余氯，會把游離的鐵離子，鎂離子氧化為固態(tài)的鐵分子，從而影響到粥米的顏色和口感，而用純凈水煮粥，粥米原本的醇香不會被破壞，顏色也正，做出來寶寶也超愛吃，我家里用的是沁園小白鯨600G凈水器，采用的恒凈極濾TM科技，可以有效濾除包括余氯、重金屬等在內(nèi)的64種有害物質(zhì)，再也不用擔心水中有害物質(zhì)對食材的影響，用起來也更安心。

　　步驟4

　　水沸轉(zhuǎn)中小火，繼續(xù)熬煮，加入紫薯丁大火煮40分鐘

　　步驟5

　　倒入橙丁和梨丁攪拌均勻，煮至濃稠，期間寶媽要用小勺不斷的攪拌，避免糊底喲。

　　步驟6

　　煮好后盛入碗中，寶媽和寶寶一起享用這碗浪漫的紫薯水果粥吧!

　　以上就是“紫薯水果粥怎么做好吃 紫薯水果粥的家常做法”的全部內(nèi)容，希望能幫助到大家!