科目三考試緊張?jiān)趺崔k 科目三考試緊張如何緩解

　　駕照科目三考試也稱為路考，科目三因?yàn)樾枰下罚飞宪囕v也比較多，因此對(duì)于許多學(xué)員來(lái)說(shuō)，會(huì)感到非常的緊張和害怕，那么科目三考試緊張?jiān)趺崔k呢，下面就一起來(lái)看看如何緩解吧。

　　科目三考試緊張?jiān)趺崔k

　　1、心態(tài)調(diào)整好，積極對(duì)待考試，要相信自己的實(shí)力，給自己一些積極的心理暗示。

　　2、把考試當(dāng)成平時(shí)訓(xùn)練一樣，想好考試動(dòng)作的操作要點(diǎn)及需要注意的細(xì)節(jié)知識(shí)點(diǎn)。

　　3、只是一場(chǎng)考試而已，最壞的結(jié)果也就是考試不合格，參加補(bǔ)考而已。所以沒(méi)什么可擔(dān)心的，保持平和的心態(tài)往往更有益于成功!

　　4、上車前做幾次深呼吸，讓自己放松心情，把精力集中在考試要領(lǐng)上! 給自己積極的心理暗示，相信自己能把平時(shí)最好的技術(shù)發(fā)揮出來(lái)。

　　5、進(jìn)食舒緩神經(jīng)的事物，比如香蕉、牛奶、巧克力等。

　　其實(shí)考試最重要的就是心理素質(zhì)，所以保持一個(gè)好的心態(tài)，更有助于考試通過(guò)。

　　以上就是科目三考試緊張?jiān)趺崔k的相關(guān)內(nèi)容，下面我們?cè)賮?lái)看看科目三考試內(nèi)容有哪些吧。

　　科目三考試內(nèi)容介紹

　　1、上車準(zhǔn)備

　　考生須按安全員指示，靠近車身，(自左前車門向后)繞車一周，確認(rèn)安全后打開(kāi)車門上車。上車后聽(tīng)到語(yǔ)音提示“請(qǐng)學(xué)員做好考試準(zhǔn)備，并進(jìn)行指紋驗(yàn)證”，首先調(diào)整座椅至合適自己的位置，調(diào)整內(nèi)、外后視鏡，系好安全帶。然后進(jìn)行指紋驗(yàn)證。指紋儀位于方向盤左側(cè)空調(diào)出風(fēng)口下方。

　　2、夜間行駛

　　指紋驗(yàn)證成功后，白天考試學(xué)員在起步前，考生聽(tīng)到語(yǔ)音提示“下面開(kāi)始模擬夜間燈光使用，請(qǐng)按照語(yǔ)音提示進(jìn)行操作”后，考生應(yīng)開(kāi)始燈光操作。夜間行駛燈光模擬考試將從以下項(xiàng)目中隨機(jī)抽取三項(xiàng)進(jìn)行考試科目三考試內(nèi)容及合格標(biāo)準(zhǔn)(完整版)科目三考試內(nèi)容及合格標(biāo)準(zhǔn)(完整版)。

　　主要包括：

　　你將要在路口處轉(zhuǎn)彎，請(qǐng)使用正確燈光(交替使用遠(yuǎn)近光燈不少于2次)。

　　你正在低能見(jiàn)度道路上行駛，請(qǐng)使用正確燈光(開(kāi)啟遠(yuǎn)光燈)。

　　你將要通過(guò)急彎，請(qǐng)使用正確燈光(交替使用遠(yuǎn)近光燈不少于2次)。

　　你將要通過(guò)坡路，請(qǐng)使用正確燈光(交替使用遠(yuǎn)近光燈不少于2次)。

　　你將要通過(guò)拱橋，請(qǐng)使用正確燈光(交替使用遠(yuǎn)近光燈不少于2次)。

　　你將要通過(guò)人行橫道，請(qǐng)使用正確燈光 ( 交替使用遠(yuǎn)近光燈不少于2次)。

　　你將要通過(guò)沒(méi)有交通信號(hào)燈控制的路口，請(qǐng)使用正確燈光(交替使用遠(yuǎn)近光燈不少于2次)。

　　你將要超車，請(qǐng)使用正確燈光(先開(kāi)啟左轉(zhuǎn)向燈，然后交替使用遠(yuǎn)近光燈不少于2次，再開(kāi)啟右轉(zhuǎn)向燈)。

　　你將要與其它車輛會(huì)車，請(qǐng)使用正確燈光(開(kāi)啟近光燈)，燈光模擬完畢后，考生需將燈光關(guān)閉，再進(jìn)行下一項(xiàng)考試。

　　3、起步

　　當(dāng)聽(tīng)到語(yǔ)音提示“請(qǐng)起步”后，踩離合器，將檔位掛入一檔，打左轉(zhuǎn)向燈(大于3秒)，同時(shí)(左扭頭)觀察左后視鏡，確認(rèn)安全后，鳴笛，放駐車制動(dòng)器，平穩(wěn)起步，撥正轉(zhuǎn)向燈。在坡路起步時(shí)禁止后溜。

　　4、路口右轉(zhuǎn)彎

　　當(dāng)聽(tīng)到語(yǔ)音提示“前方路口右轉(zhuǎn)彎”后，開(kāi)右轉(zhuǎn)向燈(大于3秒)后，按導(dǎo)向箭頭車道右轉(zhuǎn)至行車道。

　　5、掉頭

　　當(dāng)聽(tīng)到語(yǔ)音提示“前方請(qǐng)掉頭”后，考生應(yīng)打左轉(zhuǎn)向燈(大于3秒)，通過(guò)(左)后視鏡觀察左后方交通情況，確認(rèn)安全后，方可降低車速，換入低檔，駛?cè)氲纛^區(qū)域。駛?cè)氲纛^區(qū)域時(shí)應(yīng)左右觀察路況，確認(rèn)安全后駛?cè)胄萝嚨勒Ｐ旭偛㈥P(guān)閉左轉(zhuǎn)向燈。

　　6、直行通過(guò)路口

　　當(dāng)聽(tīng)到語(yǔ)音提示“前方通過(guò)路口”后，考生應(yīng)減速慢行(剎車)，觀察道路交通情況，按照信號(hào)燈指示行駛，通過(guò)路口時(shí)，車速應(yīng)低于30km/h。路口內(nèi)禁止停車。

　　7、路口左轉(zhuǎn)彎

　　當(dāng)聽(tīng)到語(yǔ)音提示“前方路口左轉(zhuǎn)彎”后，開(kāi)左轉(zhuǎn)向燈(大于3秒)后，按導(dǎo)向箭頭車道左轉(zhuǎn)至行車道科目三考試內(nèi)容及合格標(biāo)準(zhǔn)(完整版)資格證考試。

　　8、通過(guò)公交車站

　　當(dāng)聽(tīng)到語(yǔ)音提示“通過(guò)公交車站”，考生應(yīng)減速慢行(剎車)或在進(jìn)入該區(qū)域前車速低于30km/h，左右(扭頭)觀察，注意避讓公交車輛及行人，確認(rèn)安全后方可通過(guò)。

　　9、加減擋操作

　　當(dāng)聽(tīng)到語(yǔ)音提示“請(qǐng)完成加減檔動(dòng)作”后，考生應(yīng)該將檔位調(diào)整至2檔，從2檔依次升至5檔，在5檔位時(shí)時(shí)速需超過(guò)40km/h，再將檔位依次降至2檔。