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深圳維生素專題

缺維生素D容易變胖(2)

2011-11-08 12:26  [查查吧]  來源:uabf.cn  

4、 維持血液中檸檬酸鹽的正常水平;

5、 防止氨基酸通過腎臟損失。

維生素D的來源:少數(shù)動物性食物中含維生素D,如咸水魚、雞蛋。奶及奶制品中也含維生素D。黃油、魚肝油、植物油中維生素D的含量也很豐富。

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