艾蘭得維生素C的作用及功效
2014-04-03 15:50 [查查吧] 來(lái)源:uabf.cn艾蘭得維生素C含片的主要成分是維生素C,VC含有多種功效,那么,艾蘭得維生素C含片的作用及功效是什么呢?
人體為什么會(huì)缺乏VC?
很多植物和動(dòng)物自身體內(nèi)都可以合成維生素C,但是人、靈長(zhǎng)類(lèi)及豚鼠體內(nèi)缺少可以將L-古洛酸轉(zhuǎn)變成為維生素C的酶類(lèi),所以不能合成維生素C,必須從食物中攝取, 如果在食物中缺乏維生素C時(shí),會(huì)發(fā)生壞血病。這時(shí)由于細(xì)胞間質(zhì)生成障礙而出現(xiàn)出血,牙齒松動(dòng)、傷口不易愈合,易骨折等癥狀。由于維生素C在人體內(nèi)的半衰期較長(zhǎng)(大約16天 ),所以食用不含維生素C的食物3~4個(gè)月后才會(huì)出現(xiàn)壞血病。因?yàn)榫S生素C易被氧化還原,故一般認(rèn)為其天然作用應(yīng)與此特性有關(guān)。維生素C與膠原的正常合成、體內(nèi)酪氨酸代謝及 鐵的吸收有直接關(guān)系。維生素C的主要功能是幫助人體完成氧化還原反應(yīng),提高人體滅菌能力和解毒能力。長(zhǎng)期缺少維生素C會(huì)得壞血病。攝取足量的維生素C能使神經(jīng)細(xì)管通透性好 轉(zhuǎn),使大腦及時(shí)順利地得到營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,從而使腦力好轉(zhuǎn),智力提高。
艾蘭得維生素C含片適合哪些癥狀?
1、容易疲倦的人
節(jié)食減肥或缺乏新鮮水果和蔬菜的攝入量和免疫力低下,容易感冒,正在感冒,感染期的人。
2、在污染環(huán)境工作的人
體內(nèi)維生素C高的人,幾乎不會(huì)再吸收鉛、鎘、鉻等有害元素。
3、嗜好抽煙的人
抽煙的人多吃維生素C有助提高細(xì)番茄和柑橘富含維生素c胞的抵抗力,保持血管的彈性,消除體內(nèi)的尼古丁。
4、從事劇烈運(yùn)動(dòng)和高強(qiáng)度勞動(dòng)的人
這些人因流汗過(guò)多會(huì)損失大量維生素C,應(yīng)及時(shí)予以補(bǔ)充。
5、壞血病患者
此病是因飲食中缺乏維生素C,使結(jié)蹄組織形成不良,毛細(xì)血管壁脆性增加所致,應(yīng)多食維生素C。
6、皮膚老化、暗黃、臉上有色素斑、有美白需求者
維生素C有抗氧化作用,補(bǔ)充維生素C可抑制色素斑的生成,促進(jìn)其消退。
7、長(zhǎng)期服藥的人
阿司匹林、安眠藥、抗癌變藥、鈣制品、避孕藥、降壓藥等,會(huì)使人體維C減少,并引起不良反應(yīng),應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。
8、白內(nèi)障患者
維生素C的攝入量不足,就會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障的因素之一,所以適合白內(nèi)障患者。
以上就是艾蘭得維生素C的作用及功效,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>