腰果味道甘甜，清脆可口，平常時(shí)人們把它當(dāng)零食吃。那么你知道腰果不能和什么一起吃嗎?哪些人不適宜吃腰果?下面讓我們一起來(lái)看看吧!

　　腰果不能和什么一起吃

　　1、腰果不能和蝦仁一起吃：蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣，單獨(dú)食用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是和腰果一同食用會(huì)導(dǎo)致高鉀血癥。

　　2、腰果不能和蛤蜊一起吃：腰果中含有大量的維生素B1，如果和蛤蜊一同食用的話會(huì)把維生素B1給破壞，影響腰果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

　　3、腰果不能和白酒一起吃：白酒性烈，含有的乙醇會(huì)抑制腰果中脂肪的氧化，造成脂肪堆積，所以腰果和白酒一同食用會(huì)影響肝功能、降低腰果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

腰果不能和什么一起吃 腰果的禁忌人群（圖片來(lái)源：攝圖網(wǎng)）

　　腰果的禁忌人群

　　1、膽功能不良者忌食。

　　2、腰果含油脂豐富，故不適合膽功能嚴(yán)重不良者、腸炎、腹瀉患者和痰多患者食用。

　　3、因腰果含油脂豐富，故不適合助功能嚴(yán)重不良者食用。

　　4、濕熱體質(zhì)，痰濕體質(zhì)，特稟體質(zhì)，陰虛體質(zhì)不宜食用。

　　5、腰果含的脂肪酸屬于良性脂肪酸的一種，雖不易使人發(fā)胖，但仍不宜食用過(guò)多，尤肥胖的人更要慎用。

　　6、腰果含有多種過(guò)敏原，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，可能會(huì)造成一定的過(guò)敏反應(yīng)。

　　以上就是關(guān)于腰果不能和什么一起吃，腰果的禁忌人群的詳細(xì)介紹，希望能幫助到您。

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