心臟是一個(gè)中空的肌性器官，位于胸腔的中部，由一間隔分為左右兩個(gè)腔室，每個(gè)腔室又分為位于上部的心房和下部的心室兩部分。那么喝什么茶清理血管垃圾呢?讓我們一起來(lái)看看吧。

　　喝什么茶清理血管垃圾

　　1、洛神花茶

　　洛神花茶沖泡的時(shí)候有著一股怡人的香味，并且口感也是極為可口的，具有清熱解毒、平肝降火、醒腦安神、生津止渴、舒壓減脂以及清除體內(nèi)自由基等功效，經(jīng)常飲用的話有助于降低血液中的總膽固醇與甘油三脂等，對(duì)于心血管類疾病有著一定的防治效果。

　　2、決明子茶

　　決明子內(nèi)蘊(yùn)含有豐富的氨基酸、碳水化合物以及多種維生素，具有明目、清肝益腎、利水通便以及祛除風(fēng)濕的功效，經(jīng)常飲用決明子茶的話，還有著降低血壓、血脂，減少體內(nèi)膽固醇含量與預(yù)防實(shí)力模糊等作用。

　　3、玫瑰花茶

　　玫瑰花茶具有著諸多的功效，其最顯著的功效在于能夠促進(jìn)血液的循環(huán)，調(diào)解氣血不足以及改善女性的經(jīng)期不調(diào)等問(wèn)題，同時(shí)還具有瘦身排毒、祛除黑頭、美白肌膚以及緩解疲勞等功效。

　　4、檸檬茶

　　檸檬茶內(nèi)含有豐富的維生素C、維生素P，對(duì)于血管有著增強(qiáng)彈性與韌性的作用，并且能夠有效的疏通血管、降血脂的作用，使血液的粘稠度有所下降，達(dá)到預(yù)防三高、心肌梗死的作用。同時(shí)檸檬內(nèi)還含有大量的檸檬鹽酸，對(duì)于腎結(jié)石也有著一定的防治效果哦。

　　怎樣飲茶才能健康養(yǎng)生

　　1、泡杯茶，健康升值

　　“茶為萬(wàn)病之藥，勿忘飲茶健身”——健康教育專家趙霖教授，曾在健康大講堂上如是說(shuō)。茶葉中含有的維生素c、維生素e，特別是茶多酚，具有很強(qiáng)的抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基，從而起到抗輻射、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。

　　辦公室的白領(lǐng)，每天都要在電腦面前超過(guò)8小時(shí)，面對(duì)電腦屏幕超強(qiáng)的輻射。多喝茶，除了放松心情、攝取微量元素，還可以防電腦輻射，比純凈水、咖啡、果汁等飲品有益多啦!

　　2、選對(duì)茶，功效升值

　　各種茶的功效，我們也大致都知道。比如，綠茶清熱解毒，烏龍茶提神消疲，紅茶養(yǎng)胃，普洱減肥……不過(guò)，這些功效能否發(fā)揮，還要看你的體質(zhì)哦。

　　茶，根據(jù)發(fā)酵程度由低到高，有涼性(綠茶、鐵觀音)、中性(烏龍茶)、溫性(紅茶、普洱茶)之分。人，有體質(zhì)燥熱、體質(zhì)虛寒之別。所以說(shuō)，選喝什么茶，也是很有講究的!

　　如果你有抽煙喝酒習(xí)慣，容易上火、怕熱，體形較胖——燥熱體質(zhì)，要喝涼性茶。