半夜吃零食有哪些危害?研究稱夜宵可能有損人類大腦，來(lái)看看具體的介紹吧。

　　據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道, 所有人都知道吃夜宵對(duì)身體不好，但是你可能不知道，吃夜宵還會(huì)損傷大腦。

　　當(dāng)我們深夜熟睡時(shí)，如果消化系統(tǒng)還在工作運(yùn)轉(zhuǎn)，將會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷海馬體——大腦中負(fù)責(zé)記憶和學(xué)習(xí)的部分?？茖W(xué)家們?cè)诶鲜笊砩线M(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，研究表明在睡眠時(shí)間進(jìn)食的老鼠，無(wú)法回憶起其被輕微電擊過(guò)的記憶，它的長(zhǎng)期記憶也受到了影響。

　　我們都知道夜宵對(duì)健康有害，會(huì)使血糖升高，引發(fā)糖尿病和相關(guān)心臟疾病。洛杉磯加州大學(xué)的科學(xué)家們進(jìn)行了此次實(shí)驗(yàn)，希望探尋夜宵對(duì)心智功能的影響。老鼠是夜食動(dòng)物，一般晚上進(jìn)食，白天休息。實(shí)驗(yàn)組的老鼠被要求在白天進(jìn)食，而對(duì)照組老鼠依然在晚上進(jìn)食。所有老鼠均被放入一個(gè)全新環(huán)境中，并進(jìn)行了輕微的電擊。第二天，當(dāng)所有老鼠再次回到電擊環(huán)境中，對(duì)照組的老鼠對(duì)電擊表現(xiàn)出了“恐懼反應(yīng)”，表明他們依然有電擊回憶，而實(shí)驗(yàn)組的老鼠卻沒有太多反應(yīng)。

　　研究人員稱，這可能是由于老鼠在夜間進(jìn)食時(shí)，降低了一種名為CREB的蛋白質(zhì)水平，而這種物質(zhì)通常是生物鐘和大腦記憶的重要組成部分。

　　科學(xué)家們強(qiáng)調(diào)，雖然這一實(shí)驗(yàn)結(jié)果還未被確認(rèn)適用于人類。但是對(duì)長(zhǎng)期熬夜，或倒班工作者來(lái)說(shuō)還是有一定的警示作用。

　　以上就是有關(guān)研究稱夜宵可能有損人類大腦的介紹，半夜別再吃零食了。