3：自行隨意停藥

　　自行用藥的另一個(gè)擔(dān)憂則是，很多民眾在不知情下使用了類固醇藥物，除了會(huì)為了止癢，使得擦拭的次數(shù)增多外，也會(huì)因?yàn)椴话W了而自行隨意停藥。但很多異位性皮膚炎與汗皰疹的病患，醫(yī)師會(huì)將藥量慢慢降低，皮膚稍有改善后改為弱性的類固醇用藥，而不會(huì)忽然就停藥，這是因?yàn)轭惞檀加蟹磸?rebound)的效應(yīng)，需要做減藥動(dòng)作。

　　4：未注意藥膏保存期限

　　平常使用藥膏也應(yīng)多加留意保存期限。管狀的藥物，開封后盡量保存不超過3個(gè)月，通常不建議病程之后再繼續(xù)使用。而對(duì)于部份皮膚科診所所開立的份裝型止癢藥膏，則建議這次用過后直接丟棄，不要再留下，因?yàn)椋词沽粝聛?，這些藥膏也容易因與空氣接觸而出現(xiàn)變質(zhì)，對(duì)皮膚造成另一種傷害。

　　日常保養(yǎng)才能根本解決

　　會(huì)造成皮膚癢的原因很多，發(fā)癢時(shí)還是應(yīng)該先判斷發(fā)生原因來對(duì)癥下藥。

　　專家建議原本皮膚就沒有大問題的人，只要盡量勿讓皮膚處于悶熱、流汗的情況，多穿通風(fēng)吸汗的衣物即可?；蛘?，一出現(xiàn)流汗，就盡速以濕毛巾擦拭身體流汗的部位，將皮膚上的鹽份擦掉，降低化學(xué)反應(yīng)。

　　至于皮膚原本就有汗疹或異位性皮膚炎困擾的人，除了要先以藥物減緩癥狀外，也應(yīng)該適度減少使用清潔劑，或可選擇較溫和性的清潔劑，以不刺激為主;淋浴后的保濕工作也千萬不能少，保持干爽、滋潤(rùn)就是關(guān)鍵。

　　要提醒的是，當(dāng)皮膚出現(xiàn)癢感時(shí)，盡量少抓，也可擦一些含有薄何等清涼不刺激皮膚的軟性藥物，但切記要避開有發(fā)炎的傷口，或者，也可先以冰敷鎮(zhèn)靜或拍打的方式，來瞬間降低癢感。但若已經(jīng)嚴(yán)重影響日常生活作息時(shí)，就建議要進(jìn)一步就醫(yī)，這時(shí)醫(yī)師通常會(huì)開立抗組織胺藥物來幫助止癢。

　　總之，會(huì)造成皮膚癢的癥狀與原因很多，一旦癢到無法專心過日子時(shí)，又或者皮膚已經(jīng)出現(xiàn)發(fā)炎、潰瘍等現(xiàn)象時(shí)，務(wù)必立即就醫(yī)，并遵從醫(yī)囑，耐心接受完整的療程才是正確的觀念。