腳后跟疼是怎么回事 腳后跟疼是什么原因引起的
有時(shí)腳后跟疼很多人都不會(huì)在意,只是覺(jué)得是小事,沒(méi)什么大不了的,有時(shí)這背后卻蘊(yùn)藏著很大的“殺機(jī)”,要多引起重視,才會(huì)更快的找出病因,進(jìn)而治療。那么腳后跟疼是怎么回事?腳后跟疼是由什么原因引起的呢?一起來(lái)看看吧。
大多情況下腳后跟疼與韌帶發(fā)炎相關(guān),鞋子不合適,鞋底過(guò)硬、過(guò)軟或太薄等都會(huì)引起腳后跟疼的問(wèn)題,同時(shí)胖人也容易出現(xiàn)腳后跟疼的癥狀。除此之外,腳后跟疼還可能與以下幾種情況相關(guān):
更年期信號(hào)
據(jù)介紹,女性進(jìn)入更年期后,由于雌激素水平突然下降,對(duì)鈣質(zhì)的吸收能力隨之銳減,容易出現(xiàn)各種缺鈣癥狀,比如腳跟疼、骨質(zhì)疏松等。
女性進(jìn)入更年期后如果出現(xiàn)缺鈣表現(xiàn),即便再怎么補(bǔ)鈣,也很難被吸收,因此要保護(hù)骨骼,只有提早開(kāi)始預(yù)防。例如養(yǎng)成喝牛奶、豆?jié){的好習(xí)慣,多攝入豆制品,注意鍛煉身體。上班族女性每隔一小時(shí)站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng),即便只有幾分鐘,只要能把它當(dāng)作常規(guī)化的動(dòng)作,也會(huì)對(duì)全身骨骼起到保護(hù)和強(qiáng)健作用。
男性腎虛信號(hào)
腎是主宰人體生長(zhǎng)、發(fā)育、生理及維持體液代謝平衡的重要器官,它與人體的生殖、生長(zhǎng)、發(fā)育、衰老有密切關(guān)系。中醫(yī)學(xué)有“腎為先天之本”、“十二經(jīng)之根”之說(shuō)。隨著年齡的增長(zhǎng),中、老年人的腎臟將會(huì)出現(xiàn)不同程度的衰老。因人體素質(zhì)不同,會(huì)出現(xiàn)不同的癥狀:有的人腳后跟疼,有的人牙齒松動(dòng)、容易脫落,有的人性欲減退、小便困難或淋漓不盡,陽(yáng)萎、早泄,夜尿增多,有的人入睡困難、失眠多夢(mèng),有的人毛發(fā)脫落、枯槁發(fā)白、耳鳴、耳聾、視力昏花、頭暈?zāi)垦?。但是,尤為腳后疼的癥狀更多、更普遍,老年人占百分之八十的人都有此癥,忙了一天到晚上時(shí)疼痛加重。因此當(dāng)你感覺(jué)腳后跟疼的時(shí)候,就要注意有可能是腎虛的信號(hào)。
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