4種降火花茶
菊花：
將龍井茶4克、菊花7克，用600毫升沸水悶泡數(shù)分鐘后，即可飲用，可以祛風散熱，清肝明目。
金蓮花：
不適合長期飲用，僅適用于咽喉腫痛較輕的人飲用，可單獨代茶飲，也可配合茶葉、枸杞子、西洋參片、蓮子心任一種同飲。
金銀花：
將金銀花的花、葉加水，先用猛火，后用小火煮三分鐘，濾出湯汁加冰糖后飲用。可以清熱、解暑。以金銀花為主的“雙花飲”，適用于風熱感冒、發(fā)熱頭痛、口渴等癥。
蒲公英：
用蒲公英30克、粳米100克煮成粥，可以清熱解毒，消腫散結(jié)。
2021-07-26
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2021-07-24
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2021-07-24
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2021-07-23
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