七、注意：

　　如果在定期檢查時(shí)空腹血糖在5.6mmol/L以上，還應(yīng)做口服葡萄糖耐量試驗(yàn)。這是因?yàn)樘悄虿≡缙谕鶅H表現(xiàn)為餐后血糖升高，而空腹血糖可能正常，僅檢測(cè)空腹血糖可能使一半的糖尿病人被漏診。對(duì)于已經(jīng)查出的早期糖尿病患者，在生活方式干預(yù)效果不夠理想時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下考慮藥物干預(yù)。

　　八、如何預(yù)防糖尿病? 多掌握一些糖尿病的知識(shí)，合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心理平衡。

　　九、定期檢查，早期發(fā)現(xiàn)糖尿病并及早進(jìn)行干預(yù)。

　　1以下人員應(yīng)加強(qiáng)糖尿病的篩查：

　　(1)、年齡≥45歲，體重指數(shù)(體重/身高2)≥24;

　　(2)、有糖尿病家族史者;

　　(3)、有高血脂者;

　　(4)、高血壓者;

　　(5)、年齡≥30歲的妊娠婦女;

　　(6)、有妊娠糖尿病史;

　　(7)、曾分娩巨大胎兒(出生體重≥4kg)者;

　　(8)、有多囊卵巢綜合征的婦女;

　　(9)、常年不參加體力活動(dòng)者;

　　(10)、使用一些特殊藥物者，如糖皮質(zhì)激素、利尿劑等。

　　十、糖尿病病人的飲食需知

　　糖尿病的治療是一個(gè)綜合治療的過(guò)程。它包括：飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物治療、健康教育、血糖監(jiān)測(cè)。人們也稱此為糖尿病治療的 “五架馬車”。膳食調(diào)理的飲食控制，是治療糖尿病的基礎(chǔ)。通過(guò)膳食治療，可減輕胰島素β細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，減輕體重，減少并發(fā)癥。而均衡的合理膳食，既能保證正常生理及活動(dòng)的需要，又能促進(jìn)糖尿病的康復(fù)。糖尿病病人的調(diào)理要點(diǎn)：

　　1、稱重飲食，根據(jù)醫(yī)囑，營(yíng)養(yǎng)師規(guī)定的數(shù)量進(jìn)餐，在一般情況下不得任意加減。

　　2、饑餓時(shí)，可調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，主食以粗糧為佳，適當(dāng)多吃含碳水化合物，少、膳食纖維高的低熱能蔬菜充饑。

　　3、鈣、鉻、鋅供給要充足。 含鈣高的食物:牛奶、豆類及其制品、海產(chǎn)品含鉻高的食物：酵母、菌菇類、牛肉、肝類含鋅高的食物：粗糧、豆類及其制品、海產(chǎn)品、紅色瘦肉、肝類、菌菇類。

　　十一、糖尿病用藥十大誤區(qū)

　　第一大誤區(qū)：在藥店購(gòu)買藥物治療就可以達(dá)到好的療效。這是不對(duì)的。糖尿病是很復(fù)雜的疾病，涉及多系統(tǒng)并發(fā)癥。用藥個(gè)體差異很大，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

　　第二大誤區(qū)：血糖已控制正常就可以不吃藥，不打針。這是不對(duì)的。糖尿病是慢性終身性疾病，不能根治，但可控制。短期內(nèi)血糖正常平穩(wěn)，并不是痊愈。

　　第三大誤區(qū)：頻繁換藥有利于控制血糖;這是不對(duì)的。有些降糖藥品服用至半個(gè)月到一個(gè)月才會(huì)達(dá)到最大降糖效果。所有，不要輕易更換呢

　　第四大誤區(qū)：血糖正常就可擅自停藥;這是不對(duì)的。如血糖長(zhǎng)期穩(wěn)定，可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。

　　第五大誤區(qū)：盲從廣告。

　　第六大誤區(qū)：使用胰島素成癮。

　　第七大誤區(qū)：中醫(yī)中藥能根治糖尿病。

　　第八大誤區(qū)：盲目吃藥。

　　第九大誤區(qū)：忽視最佳用藥時(shí)間;這是不對(duì)的。同一種降糖藥物，不同時(shí)間給藥，效果明顯不同。

　　第十大誤區(qū)：糖尿病能根治。這是不對(duì)的。目前全世界還沒(méi)有根治的方法。