脂肪肝傳染嗎?脂肪肝是一種常見的臨床現(xiàn)象,而非一種獨立的疾病。其臨床表現(xiàn)輕者無癥狀,重者病情兇猛。脂肪肝的發(fā)病率近幾年在歐美和中國迅速上升,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。那么,脂肪肝日常注意事項有哪些?
脂肪肝傳染嗎 脂肪肝日常注意事項有哪些
脂肪肝傳染嗎?
實際上,脂肪肝同病毒性肝炎一樣,都能不同程度的減低肝臟的正常代謝功能,使肝功能受損,臨床表現(xiàn)為乏力、食欲不振、惡心、腹脹等癥狀。但脂肪肝是由肝內(nèi)脂肪的堆積所致,不是感染肝炎病毒造成的,故脂肪肝無任何傳染性,不會傳染。
脂肪肝日常注意事項有哪些?
1、 找出病因,有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營養(yǎng)過剩、肥胖者應(yīng)嚴格控制飲食,使體能恢復(fù)正常。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。
3、適當增加運動,促進體內(nèi)脂肪消耗。每天跑步,每天至少6公里才能達到減肥效果。
4、控制熱量攝入,以便把肝細胞內(nèi)的脂肪氧化消耗。肥胖者應(yīng)逐步減肥,使體重降至標準體重范圍內(nèi)。
5、高蛋白飲食,每天每公斤體重可給1.2~1.5克,高蛋白可保護肝細胞,并能促進肝細胞的修復(fù)與再生。
6、保證新鮮蔬菜,尤其是綠葉蔬菜供應(yīng),以滿足機體對維生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可進食過多。
2021-07-26
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