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缺鉀的原因是什么 兒童缺鉀怎么辦(2)

 ?、?鎂缺失:鎂缺失常常引起低鉀血癥.

  ⑥堿中毒:堿中毒時,腎小管上皮細(xì)胞排H+減少,故H+-Na+交換加強(qiáng),故隨尿排鉀增多.

 ?、墙?jīng)皮膚失鉀:在高溫環(huán)境中進(jìn)行重體力勞動時,大量出汗亦可導(dǎo)致鉀的喪失.

  3、細(xì)胞外鉀向細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)移

  細(xì)胞外鉀向細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)移時,可發(fā)生低鉀血癥,但在機(jī)體的含鉀總量并不因而減少。

  ⑴低鉀性周期性麻痹:發(fā)作時細(xì)胞外鉀向細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)移,是一種家族性疾病。

 ?、茐A中毒:細(xì)胞內(nèi)H+移至細(xì)胞外以起代償作用,同時細(xì)胞外K+進(jìn)入細(xì)胞。

 ?、沁^量胰島素:用大劑量胰島素治療糖尿病酮癥酸中毒時,發(fā)生低鉀血癥的機(jī)制有增加。

  缺鉀怎么辦

  防治低鉀的關(guān)鍵是補(bǔ)鉀。臨床上可選用口服10%的氯化鉀溶液,但最安全且有效的方法是多吃富鉀食品,特別是多吃水果和蔬菜。含鉀豐富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等,菠菜、山藥、毛豆、莧菜、大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富,黃豆、綠豆、蠶豆、海帶、紫菜、黃魚、雞肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的鉀。各種果汁,特別是橙汁,也含有豐富的鉀,而且能補(bǔ)充水分和能量。據(jù)測定含有1.1%~2.3%的鉀,所以茶水是夏季最好的消暑飲品。

  兒童每日應(yīng)攝取鉀1600毫克,成人每天2000毫克,含鉀的食物包括乳制品、魚、水果、豆科植物、肉、家禽、未加工的谷物、綠葉蔬菜等,比如杏、香蕉、啤酒酵母、糙米、無花果、蒜、葡萄干、番薯等。鎂有助于保持細(xì)胞內(nèi)的鉀,而攝入過量的鈉、酒精、糖類;服用利尿劑、輕劑、皮質(zhì)激素類藥物和心理壓力過大會妨礙鉀的吸收。

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