水果

　　水果

　　梨 清熱鎮(zhèn)靜、護肝、防便秘，防止動脈粥樣硬化

　　柑 強化末梢血管組織，降低毛細血管脆性

　　橘子 降低冠脈毛細血管脆性，降低血清膽固醇

　　金橘 強化微血管彈性

　　檸檬 增固毛細血管，提高凝血功能，預防高血壓

　　蘋果 保護血管，減少血栓形成，預防高血壓

　　西瓜 軟化及擴張血管，降血壓

　　山楂 清除血管沉淀，預防血栓形成

　　紅棗 補血、護肝，預防高血壓

　　柿子 降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量

　　桃 排出體內(nèi)多余鹽分，輔助降壓

　　香蕉 清腸熱、潤腸通便，防止毛細血管破裂

　　李子 清肝養(yǎng)肝、利水降壓

　　獼猴桃 排出鈉元素，改善血液流動

　　人參果 降血壓，降血糖

　　甜瓜 含鉀豐富，控制血壓

　　芒果 降低膽固醇，防止動脈硬化，降低血壓

　　葡萄補氣血，強化血管

　　楊梅 增強毛細血管、降血壓、降低膽固醇

　　楊桃 預防高血壓，保護肝臟

　　桑椹 滋陰養(yǎng)血，改善皮膚血液供應

　　草莓 清熱涼血、健脾解酒、降低血壓

　　柚子 對高血壓有輔助治療作用

　　菠蘿 有助于預防高血壓

　　哈密瓜 鉀含量豐富，控制血壓

　　櫻桃 補鐵、促進血液循環(huán)，延緩老化

　　荔枝促進微細血管的血液循環(huán)

　　番木瓜 幫助消化、抗癌通乳

　　番石榴 排除體內(nèi)毒素，防止血管老化

　　冬棗 防治高血壓、降低膽固醇

　　椰子 防治血管硬化，預防心肌梗死

　　香瓜 養(yǎng)心護肝，降脂降壓