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營(yíng)養(yǎng)早餐專題

OL必須要杜絕4種早餐

2011-10-19 09:58  [查查吧]  來源:uabf.cn  

  導(dǎo)讀:雖然很多職場(chǎng)MM為了減肥美體,都有不吃早餐的習(xí)慣,但不得不指出的是,早餐對(duì)于每個(gè)人都很重要,早餐為人體提供一天當(dāng)中最重要的營(yíng)養(yǎng),所以必須要吃。但是不是每種早餐都適合上班族女性吃呢?

飲食
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  雖然很多白領(lǐng)MM為了減肥美體,都有不吃早餐的習(xí)慣,但不得不指出的是,早餐對(duì)于每個(gè)人都很重要,早餐為人體提供一天當(dāng)中最重要的營(yíng)養(yǎng),所以必須要吃。但是不是每種早餐都適合上班族女性吃呢?

  當(dāng)然不是。有些早餐如果食用不當(dāng),對(duì)上班族女性身體的傷害就很大。

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