速凍食品

   還可以買些速凍的包子燒賣，超市買一些大牌子的。可以放在煮蛋器上加熱，時(shí)間為15分鐘。煮蛋器會(huì)自己斷電，可以放心使用。熱這些東西的時(shí)候可以順便放進(jìn)去一兩個(gè)雞蛋一起。如果自己家里會(huì)做這些，速凍在冰箱里也是非常不錯(cuò)的，小編家里用的便是自己做的包子和奶黃包還有一些餅。速凍的加熱后味道會(huì)比較貼近剛做的時(shí)候。

這些只是小編平時(shí)做的東西，如果網(wǎng)友們有更好的方法，希望也介紹進(jìn)來(lái)。大家做個(gè)共享。

豆?jié){食譜：

　　1、黃豆?jié){

　　用料：黃豆85克，水1。3升容量可隨意增減、風(fēng)味營(yíng)養(yǎng)豆?jié){最佳配搭比例，糖適量

　　歸經(jīng)：入脾、胃

　　功效：補(bǔ)虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁

　　建議：加3~~5粒杏仁于用料中，則所熬豆?jié){更鮮、更濃

　　2、花生豆奶

　　用料：黃豆、花生名45克，牛奶200克，水1。3升

　　制作：將浸泡過(guò)的黃豆花生放入豆?jié){濾網(wǎng)，水和牛奶放入豆?jié){壺

　　歸經(jīng)：入脾、肺

　　功效：潤(rùn)膚，盒肺氣、補(bǔ)虛

　　3、芝麻黑豆?jié){：

　　用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1。3升

　　制作：將花生與黑豆按一定時(shí)間浸泡后，再與黑芝麻一起放入豆?jié){濾網(wǎng)

　　歸經(jīng)：入脾、肺、大腸

　　功效：烏發(fā)養(yǎng)發(fā)，潤(rùn)膚美顏，補(bǔ)肺盒氣，滋補(bǔ)肝腎、潤(rùn)腸通便、養(yǎng)血增乳

　　4、豆?jié){冰糖米粥

　　用料：黃豆85克，大米與冰糖各50克，水1。3升

　　制作：將預(yù)先制作好的豆?jié){與米（可浸泡半個(gè)小時(shí)）、冰糖一起放入鍋慢火熬煮到粘稠狀

　　歸經(jīng)：入肝、肺

　　功效：養(yǎng)顏潤(rùn)肺，盒肺氣