10套簡單易做的營養(yǎng)早餐搭配分享給大家!

1、餛飩皮包餛飩;煮蛋，切了黃瓜蘸香其醬;散步的時候買的香腸，還有油條!

2、周末有時間用照燒雞肉做的壽司卷，還做了厚蛋燒(香蔥蛋卷餅)和奶茶 ，算是早午餐了。

3、蔥香雞蛋餅;剩的米飯鍋底加了一把黑芝麻放水攪打成黑芝麻米糊;晚上又做了一個油燜尖椒，早晨起來吃更入味不太辣，放了一把蝦皮味道超好。晚上睡覺前剝了一杯石榴!

4、前一天晚上剩的芹菜肉和韭菜雞蛋餡的餃子，早起用油煎了，晚上睡覺前抓一把大米泡上南瓜切小塊，早起用豆?jié){機做的南瓜米糊，還有小蘋果!

5、剩了1把油菜，晚上熱水焯了一下再加上粉絲和肉末蔥花，早晨起來包了10多個燙面蒸餃，燙面是烙蔥油餅剩的冷藏在冰箱里的;剩米飯鍋底放了一塊切碎的南瓜加水用豆?jié){機做的南瓜米糊;涼拌豇豆;一個獼猴桃，切開。

6、早晨起來只用開水泡一下就能吃得方便餛飩，特適合帶早飯到辦公室的上班族和那些媽媽要早起上班的孩子!

7、提前做好的蔥油花卷，早晨起來熱一下，晚上煮好的白粥，早晨起來放了新鮮的鮑魚片和香菇調(diào)味，煎了蛋，涼拌了茄子!

8、自己做的豆餡，蒸了一鍋豆包(豆餡和包法網(wǎng)上都有)冷凍保存，早晨起來蒸鍋熱一下就可以了;蒸了雞蛋羹，10分鐘后放入2只蝦蒸熟;小菜是油黃瓜，水果是小蘋果……

9、晚上用豆角肉末和橄欖菜做好餡，做好燙面團，冷藏保存，早晨起來做的欖菜豆角餡餅，煮了菠菜雞蛋湯，水果是西瓜!

10、昨晚的剩米飯鍋底，加了水，又放了2個凍在冰箱里準備包豆包的紅豆餡，于是10分鐘后就做好了紅豆粥;冷藏里還有一塊剩的燙面團，于是烙了3張薄蔥油餅，水果是大頭梨;也可以將蔥油餅搟好冷藏在冰箱里，早晨拿出上鍋一烙就好!

10套簡單易做的營養(yǎng)早餐搭配希望大家喜歡!