還在為早餐吃什么而發(fā)愁?還在為如何解決越來越貴的早餐而發(fā)愁?還在為怎么吃早餐才能吃的更健康而發(fā)愁?請關(guān)注我們，我們將會為您推出一系列簡單而又有營養(yǎng)的早餐食譜。今天為大家?guī)淼氖菭I養(yǎng)早餐的做法之果醬土司。

材料

果醬適量，牛奶200毫升，雞蛋2個，白吐司若干片

做法

1.雞蛋打散后與鮮奶拌勻，成鮮奶蛋液備用。

2.吐司去邊后均勻的抹上果醬，每2片相疊粘合，再對切成三角形，放入鮮奶蛋液中裹一下。

3.平底鍋加入適量植物油以中火燒熱，轉(zhuǎn)中小火，輕輕將吐司從鮮奶蛋液里撈起，放入鍋中，將兩面慢慢煎上色后再把三個邊煎上色即可。

 營養(yǎng)早餐做法自制果醬土司

以上就是為大家分享的營養(yǎng)早餐系列之自制果醬土司。