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美白早餐鮮淮山雞湯的做法

2013-04-15 15:12  [查查吧]  來(lái)源:uabf.cn  

美白養(yǎng)顏早餐鮮淮山雞湯的做法

美白早餐鮮淮山雞湯的做法

材料

鮮淮山400克,蜜棗1顆,姜2片,雞0.5只,胡蘿卜1根,鹽

做法

1.雞挖去內(nèi)臟后斬成小塊備用.

2.鮮淮山,胡蘿卜都去皮,切成塊狀.

3.把上面所有材料放進(jìn)鍋時(shí),加清水6-8碗,大火燒開(kāi)10分鐘,然后轉(zhuǎn)小火 再煮50分鐘左右,下鹽調(diào)味,即可熄火.

小訣竅:

小建議:湯剛燒開(kāi)的時(shí)候,把浮沫撇掉,煮出來(lái)的湯色就比較清.

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