美白早餐鮮淮山雞湯的做法
2013-04-15 15:12 [查查吧] 來(lái)源:uabf.cn美白養(yǎng)顏早餐鮮淮山雞湯的做法:
材料
鮮淮山400克,蜜棗1顆,姜2片,雞0.5只,胡蘿卜1根,鹽
做法
1.雞挖去內(nèi)臟后斬成小塊備用.
2.鮮淮山,胡蘿卜都去皮,切成塊狀.
3.把上面所有材料放進(jìn)鍋時(shí),加清水6-8碗,大火燒開(kāi)10分鐘,然后轉(zhuǎn)小火 再煮50分鐘左右,下鹽調(diào)味,即可熄火.
小訣竅:
小建議:湯剛燒開(kāi)的時(shí)候,把浮沫撇掉,煮出來(lái)的湯色就比較清.