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能讓觀眾熱血沸騰的肚皮舞，在孕婦中間也是很受歡迎的。曾經(jīng)，網(wǎng)上有一段懷孕８個月的國外孕婦忘情地跳肚皮舞的視頻，還引起了大家的熱議呢。 一定要體驗一次的熱門胎教 （1）...

孕婦牙齦腫痛怎么辦 注意暗示刷牙，一日2次及以上，飯后，吃東西以后要漱口，用清水或者淡鹽水漱口。少吃或者不吃精制糖。 1.去除一切局部刺激因素，如菌斑，牙石，不良修復體...

孕婦愉悅的情緒可促使大腦皮層興奮，使孕婦血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處于相互平穩(wěn)、相互協(xié)調(diào)狀態(tài)，有利于孕婦身心健康。同時改善胎盤供血量，促進胎兒健康發(fā)育。因此...

時間： 清晨，早飯之前是瑜伽鍛煉的最佳時間。傍晚或是其他時間也可練習，但要保證空腹或完全消化以后進行練習。大體上是飯后三到四小時，喝入流質食物或飲料可在半個小時后練...

女人懷孕時必須喝足夠的水，切忌口渴才飲水。福建省立醫(yī)院婦科主任醫(yī)師劉佳華表示。 要上班的準媽媽們，起床后喝一杯新鮮的白開水。另外，在上班后、下班前，也可喝一杯水。孕...

維生素 B3 B族維生素中人體需要量最多者。它不但是維持消化系統(tǒng)健康的維生素，也是性荷爾蒙合成不可缺少的物質。對生活充滿壓力的現(xiàn)代人來說，煙酸維系神經(jīng)系統(tǒng)健康和腦機能正...

孕婦所處時期特殊，一不注意就會引起各種小病，上火牙痛就是非常普遍的小病。又因為孕婦對藥物的選擇有頗多忌諱，所以最安全的治療下火牙痛的辦法就是食療，下面五則都是經(jīng)驗...

懷孕期間可以做烤瓷牙冠修復嗎? 首先，烤瓷牙冠修復的治療過程一般會對口腔局部的軟硬組織造成不同程度的輕微損傷，產(chǎn)生的癥狀可能會影響到孕婦的全身健康; 其次，修復治療需要...

胎兒的生長發(fā)育需要鈣質的補充，所以孕婦補鈣是很有必要的。那么孕婦補鈣吃什么好呢？ 在了解孕婦補鈣吃什么好之前，我們先了解一下孕婦缺鈣的癥狀：小腿抽筋、牙齒松動、妊娠...

懷孕注意事項 初次懷孕的女性，在身體和心理上，都會發(fā)生一連串的變化，因為是第一次，孕婦自己往往還渾然不覺，而且原本沒有生育的計劃，或是根本不了解身體的反應，以致誤食...