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能讓觀眾熱血沸騰的肚皮舞，在孕婦中間也是很受歡迎的。曾經(jīng)，網(wǎng)上有一段懷孕８個月的國外孕婦忘情地跳肚皮舞的視頻，還引起了大家的熱議呢。 一定要體驗(yàn)一次的熱門胎教 （1）...

孕婦牙齦腫痛怎么辦 注意暗示刷牙，一日2次及以上，飯后，吃東西以后要漱口，用清水或者淡鹽水漱口。少吃或者不吃精制糖。 1.去除一切局部刺激因素，如菌斑，牙石，不良修復(fù)體...

孕婦愉悅的情緒可促使大腦皮層興奮，使孕婦血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處于相互平穩(wěn)、相互協(xié)調(diào)狀態(tài)，有利于孕婦身心健康。同時改善胎盤供血量，促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。因此...

時間： 清晨，早飯之前是瑜伽鍛煉的最佳時間。傍晚或是其他時間也可練習(xí)，但要保證空腹或完全消化以后進(jìn)行練習(xí)。大體上是飯后三到四小時，喝入流質(zhì)食物或飲料可在半個小時后練...

女人懷孕時必須喝足夠的水，切忌口渴才飲水。福建省立醫(yī)院婦科主任醫(yī)師劉佳華表示。 要上班的準(zhǔn)媽媽們，起床后喝一杯新鮮的白開水。另外，在上班后、下班前，也可喝一杯水。孕...

維生素 B3 B族維生素中人體需要量最多者。它不但是維持消化系統(tǒng)健康的維生素，也是性荷爾蒙合成不可缺少的物質(zhì)。對生活充滿壓力的現(xiàn)代人來說，煙酸維系神經(jīng)系統(tǒng)健康和腦機(jī)能正...

孕婦所處時期特殊，一不注意就會引起各種小病，上火牙痛就是非常普遍的小病。又因?yàn)樵袐D對藥物的選擇有頗多忌諱，所以最安全的治療下火牙痛的辦法就是食療，下面五則都是經(jīng)驗(yàn)...

懷孕期間可以做烤瓷牙冠修復(fù)嗎? 首先，烤瓷牙冠修復(fù)的治療過程一般會對口腔局部的軟硬組織造成不同程度的輕微損傷，產(chǎn)生的癥狀可能會影響到孕婦的全身健康; 其次，修復(fù)治療需要...

胎兒的生長發(fā)育需要鈣質(zhì)的補(bǔ)充，所以孕婦補(bǔ)鈣是很有必要的。那么孕婦補(bǔ)鈣吃什么好呢？ 在了解孕婦補(bǔ)鈣吃什么好之前，我們先了解一下孕婦缺鈣的癥狀：小腿抽筋、牙齒松動、妊娠...

懷孕注意事項(xiàng) 初次懷孕的女性，在身體和心理上，都會發(fā)生一連串的變化，因?yàn)槭堑谝淮?，孕婦自己往往還渾然不覺，而且原本沒有生育的計劃，或是根本不了解身體的反應(yīng)，以致誤食...