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低碳生活:低碳生活，就是指生活作息時所耗用的能量要盡力減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放量，從而減少對大氣的污染，減緩生態(tài)惡化，主要是從節(jié)電節(jié)氣和回收三個環(huán)節(jié)來...

飲食減肥成功案例 3個月減掉45斤 以下是對我來說不算常規(guī)但十分有效的減肥秘訣。但是用這種方法，我一共減掉了50磅(約合45斤)。這些訣竅都起作用了，因為差不多每項秘訣是圍繞著...

秋天坐月子注意事項 坐月子飲食注意事項 有人認為，秋季坐月子是最幸福的，因為此時不但氣候宜人，還是個收獲的季節(jié)，更可以利用應季的瓜果、蔬菜和谷物，盡情享受月子營養(yǎng)餐...

日常飲食中，父母應將碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)素均衡搭配，只要按照這個原則準備飯菜，就能對孩子的智力發(fā)育有益。 營養(yǎng)素對孩子大腦發(fā)育的作用是綜合體現(xiàn)的，...

高血壓吃什么好？高血壓的飲食 由于生活壓力、年紀上升、不健康飲食、缺少運動、基因、吸煙等引起的高血壓會對心腦造成不少負面影響。但對于6500萬美國人來說，僅僅一些飲食上...

秋季坐月子要注意哪些 秋天坐月子的飲食搭配 秋季坐月子要注意防風 秋季坐月子要注意哪些 秋天坐月子的飲食搭配 秋季氣候變化多端，忽冷忽熱，很多女性忍不住開空調(diào)吹風散熱就...

中秋節(jié)飲食文化 中秋節(jié)飲食風俗 八月十五中秋佳節(jié)，正是春華秋實，一年辛勤勞動結出豐碩果實的季節(jié)。屆時家家都要軒置辦佳肴美酒，懷著豐收的喜悅，歡度佳節(jié)，從而形成我國豐...

飲食減肥方法 飲食減肥 吃出纖瘦好身材 每個女人都夢想一副魔鬼的身材，纖瘦又不失韻味。可是正如我們在現(xiàn)實生活中看到的，立竿見影的減肥效果很難達成。如果你正在嘗試尋求一...

10大飲食秘訣 幫你越吃越瘦 談到減肥，人人有一套奉行的減肥圣經(jīng)，如：不能吃飯面及肉類、每天只吃午餐和早餐二頓就會瘦、只要什么都不吃一定會成功，但這都是許多減肥者的錯誤...

如何飲食減肥 好萊塢女星的飲食減肥妙招 那些螢幕上的女星們，為了以最好的形象出現(xiàn)在公眾場合，都竭力的保持完美的身材。身上哪怕是有一點贅肉也不行，以下是女星們熱衷的幾...