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  • 簡(jiǎn)單的瘦腰瘦腿瑜伽減肥動(dòng)作 簡(jiǎn)單的瘦腰瘦腿瑜伽減肥動(dòng)作 日期：2010-08-26 15:27:01 點(diǎn)擊：2689 好評(píng)：0

    好多MM急于求成的練瑜伽來減肥，盡管沒有什么效果，也是樂此不疲。小編今天要告訴MM，練習(xí)瑜伽要有效率有選擇的練習(xí)，不能一直做有投資而沒回報(bào)的事情。今天推出瘦腰瘦腿瑜伽，練習(xí)一...

  • 減肥瑜伽動(dòng)作 瑜伽減肥基本動(dòng)作 減肥瑜伽動(dòng)作 瑜伽減肥基本動(dòng)作 日期：2010-08-26 15:18:33 點(diǎn)擊：613 好評(píng)：0

    臉色不好，臉色暗沉，總是給人黃臉婆的感覺？今天一起跟愛美網(wǎng)小編學(xué)做美容瑜伽吧，每天1-2分鐘，只需2周時(shí)間，為你帶來美白幼滑的肌膚，讓你臉色紅潤(rùn)，恢復(fù)青春。 美顏瑜伽怎...

  • 夏季瘦腿的最快方法 4個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作輕松搞定 夏季瘦腿的最快方法 4個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作輕松搞定 日期：2010-08-26 09:37:01 點(diǎn)擊：19624 好評(píng)：0

    夏季瘦腿的最快方法 4個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作輕松搞定 擁有一雙細(xì)長(zhǎng)完美的雙腿的話可以給我們大家的個(gè)人魅力增色不少，每當(dāng)我們大家看到電視上的模特們穿著各色時(shí)尚的衣服，秀出自己的完美...

  • 什么是親子瑜伽 親子瑜伽的好處 什么是親子瑜伽 親子瑜伽的好處 日期：2010-08-24 11:08:55 點(diǎn)擊：574 好評(píng)：0

    親子瑜伽沒有明確孩子適合練習(xí)的年齡，可以說任何父母與孩子共同完成的瑜伽練習(xí)過程都可以稱為親子瑜伽，親子瑜伽是一種很容易讓父母和孩子交流的方式，親子瑜伽中強(qiáng)調(diào)的是一...

  • 如何進(jìn)行胎教 金喜善胎教手記 如何進(jìn)行胎教 金喜善胎教手記 日期：2010-08-16 23:29:39 點(diǎn)擊：34 好評(píng)：0

    能讓觀眾熱血沸騰的肚皮舞，在孕婦中間也是很受歡迎的。曾經(jīng)，網(wǎng)上有一段懷孕８?jìng)€(gè)月的國(guó)外孕婦忘情地跳肚皮舞的視頻，還引起了大家的熱議呢。 一定要體驗(yàn)一次的熱門胎教 （1）...

  • 拍婚紗照十大動(dòng)作解析 拍婚紗照動(dòng)作攻略 拍婚紗照十大動(dòng)作解析 拍婚紗照動(dòng)作攻略 日期：2010-08-16 14:42:37 點(diǎn)擊：2836 好評(píng)：0

    1、低頭伸下巴（下殻） 一般低頭和伸下巴有些攝影師喜歡叫伸下殻，一般會(huì)是一個(gè)連續(xù)動(dòng)作。低頭的作用一是因?yàn)閿z影師找到了你最好看的角度，低頭能彰顯你獨(dú)特的輪廓；二是因?yàn)?..

  • 拔牙后不適宜做的動(dòng)作 拔牙后注意事項(xiàng) 拔牙后不適宜做的動(dòng)作 拔牙后注意事項(xiàng) 日期：2010-08-16 13:52:55 點(diǎn)擊：1344 好評(píng)：0

    拔牙后不適宜做的動(dòng)作 拔牙是在有唾液和存在大量微生物的環(huán)境下進(jìn)行的，雖然是小手術(shù)，但是護(hù)理不當(dāng)極易造成感染，專家表示拔牙后不適宜做以下的動(dòng)作。 牙拔除后拔牙創(chuàng)即為新...

  • 運(yùn)動(dòng)減肥的最快方法 睡前運(yùn)動(dòng)可以瘦腰 運(yùn)動(dòng)減肥的最快方法 睡前運(yùn)動(dòng)可以瘦腰 日期：2010-08-14 14:40:10 點(diǎn)擊：341 好評(píng)：0

    生命在于運(yùn)動(dòng)，活著就是折騰。對(duì)于減肥的女性而言，減肥就是運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)就是折騰。對(duì)于繁忙的都市OL而言，白天運(yùn)動(dòng)的時(shí)間總是沒有。其實(shí)，我們不妨將運(yùn)動(dòng)的時(shí)間放在睡前。睡前...

  • 瘦腰腿減肥瑜伽動(dòng)作 久坐女性的必瘦寶典 瘦腰腿減肥瑜伽動(dòng)作 久坐女性的必瘦寶典 日期：2010-08-09 15:33:51 點(diǎn)擊：240 好評(píng)：0

    長(zhǎng)期坐著辦公，腰部的脂肪也開始活動(dòng)了，經(jīng)常壓著臀部，大腿也在慢慢變粗，導(dǎo)致穿什么衣服都不好看。相信很多女生都有遇到這樣的煩惱，練習(xí)愛美網(wǎng)今日推出的瘦腰腿瑜伽，相信...

  • 瑜珈的種類有哪些？瑜伽各個(gè)種類介紹 瑜珈的種類有哪些？瑜伽各個(gè)種類介紹 日期：2010-08-05 10:38:45 點(diǎn)擊：2204 好評(píng)：0

    瑜伽有若干派系，主要有下面幾個(gè)：哈達(dá)瑜伽、阿斯湯加瑜伽、流瑜伽、熱瑜伽、力量瑜伽和冥想瑜伽等。 哈達(dá)瑜伽：（Hatha）一詞意為日月陰陽。所以可意譯為日月瑜伽。哈達(dá)瑜伽認(rèn)...

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