男性健康很重要,尤其是補(bǔ)腎壯陽,那么喝什么湯補(bǔ)腎壯陽呢?下面就給大家簡單介紹一下吧!
喝什么湯補(bǔ)腎壯陽?——推薦一:
靈芝蜜棗老鴨湯
功效:此湯可滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)陰止喘、適宜陰虛體弱者飲用。靈芝平、甘、滋補(bǔ)強(qiáng)體,助消化,能治虛勞、失眠、消化不良等
原料:老鴨、靈芝、蜜棗、老姜、陳皮、鹽
1.將老鴨宰殺干凈,沸水焯過待用。
2.將靈芝、陳皮、蜜棗洗凈;老姜洗凈切片備用。
3.將老鴨、靈芝、陳皮、蜜棗、老姜放入開水鍋中,用中火煲約2小時(shí),加鹽調(diào)味即可。
喝什么湯補(bǔ)腎壯陽?——推薦二:
山藥牛肉湯
原料:山藥、黨參、黃芪、白術(shù)、大棗、浮小麥、黃牛肉、豬骨頭
1、將牛肉洗凈。切塊;
2、豬骨洗凈,剁塊。諸藥布包。
3、在鍋中加清水1 500m1,鍋中放入豬骨,加入牛肉煮沸,去浮沫,納入藥包、大棗、生姜、料酒、蔥、椒等,旺火燒開后,改文火燉至爛熟,去藥包、食鹽、味精調(diào)服,食肉飲湯。
男人喝什么湯補(bǔ)腎壯陽你知道了吧!是藥三分毒,那么就用食療的方法讓你恢復(fù)健康吧!
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