下面介紹男人補(bǔ)腎壯陽湯的做法，怎么做補(bǔ)腎壯陽補(bǔ)精子的湯，民間有“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如湯補(bǔ)”的說法。其中羊肉湯在滋補(bǔ)湯類中更是湯中之首。一起去看看做法吧!

　　男人補(bǔ)腎壯陽湯的做法一：

　　主料：海參400g、竹絲雞500g

　　輔料：紅棗適量、杞子適量、姜片適量

　　步驟：

　　1.先將竹絲雞跺成小塊放入燉碗里，放入姜片。

　　2.放入浸泡過的杞子紅棗。

　　3.再將切成小塊的發(fā)泡海參加入，注入涼開水。

　　4.放入電飯鍋里隔水大火燉一小時，再轉(zhuǎn)小火燉一小時。

　　5.?；鸷蠹s半小時打開蓋，即可飲用。(無需加鹽)

　　男人補(bǔ)腎壯陽湯的做法二：

　　主料：羊肉400g、羊骨1根

　　輔料：油、鹽、香菜、姜、香醋、胡椒粉、辣椒油

　　步驟：

　　1.羊肉、羊骨沖洗干凈，將羊骨斬成小段。

　　2.鍋中放入清水，放入羊肉和羊骨，鍋中水開即可，各種臟東西都被逼出來了。

　　3.將羊肉和羊骨撈出，用溫水沖干凈,羊肉切成片。

　　4.鍋中放足量水，放入羊肉，羊骨，姜片，胡椒粉，大火燒開，轉(zhuǎn)小火燉至羊肉可以插入筷子，拿出稍涼一下，切成小塊。重新放回鍋中，繼續(xù)燉40分鐘左右。

　　5.羊湯和羊肉盛入碗內(nèi)，根據(jù)自己喜好加入香菜末、辣椒油、香醋、鹽等調(diào)料。

　　男人補(bǔ)腎壯陽湯的做法你學(xué)會了嗎?好好保養(yǎng)才會有健康的身體。