天然維生素e作為一種天然營(yíng)養(yǎng)品，一直是營(yíng)養(yǎng)品中備受親睞的。天然維生素e哪個(gè)牌子好這個(gè)不好說，各有各的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，這次就來著重介紹一下很多人推薦的養(yǎng)生堂天然維生素e。

養(yǎng)生堂天然維生素e的作用有：

1、維生素E具有抗氧化、延緩衰老的作用維生素E可中和自由基，將因日曬、污染、壓力產(chǎn)生的自由基消除，保護(hù)肌膚組織，讓肌膚不會(huì)早早出現(xiàn)細(xì)紋、松弛的狀況。還能促進(jìn)皮膚微血管循環(huán)，預(yù)防和淡化色斑。

2、維生素E可促進(jìn)性激素分泌、提高生育能力維生素E可使男子體內(nèi)雄性激素水品提高，精子活力和數(shù)量增加;使女子體內(nèi)雌性激素濃度提高、卵巢重量增加，提高生育能力。

3、維生素E能凈化血液、保護(hù)血管血液中的低密度脂蛋白如果附著在血管壁上，將會(huì)導(dǎo)致血管硬化，尤其是動(dòng)脈硬化，維生素E能降低血液中低密度脂蛋白的濃度，減少了血管硬化的發(fā)生率。

4、維生素E還具有保護(hù)肝臟等作用80年代研究發(fā)現(xiàn)，維生素E是肝細(xì)胞生長(zhǎng)的重要保護(hù)因子之一。維生素E對(duì)多種急性肝損傷具有保護(hù)作用，對(duì)慢性肝纖維化有延緩作用。

養(yǎng)生堂天然維生素e的介紹就是這些，針對(duì)個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)需求，還是得依照醫(yī)師的建議，選擇最適合自己的天然維生素e產(chǎn)品。