（5） 維生素E與肝臟的研究：80年代研究闡明維生素E是肝細(xì)胞生長(zhǎng)的重要保護(hù)因子之一。美國學(xué)者發(fā)現(xiàn)，肝細(xì)胞死亡的最后途徑之一是肝細(xì)胞中維生素E的耗竭，且 其機(jī)制不同于鈣離子，而是利用期自身于細(xì)胞上存在的形式來發(fā)揮其對(duì)細(xì)胞保護(hù)因子的作用。維生素E對(duì)多種急性肝損傷具有保護(hù)作用，對(duì)慢性肝纖維化有延緩作 用。

（6）維生素E與皮膚：維生素E本身是一種很好的抗氧化劑，它可以進(jìn)入皮膚細(xì)胞具有抗自由基鏈?zhǔn)椒磻?yīng)。從理論上優(yōu)于氧化物歧化酶（SOD），在皮膚應(yīng)用于預(yù)防角質(zhì)化。

維生素E缺乏癥的表現(xiàn)是多方面的，但對(duì)生殖，肌肉，心血管和造血系統(tǒng)的各種作用最重要。

生殖系統(tǒng)：雄鼠由于長(zhǎng)期缺乏維生素E而發(fā)生上皮變性，引起不可逆的不育癥。缺乏維生素E的雌鼠，妊娠約在10天內(nèi)終止，此時(shí)胎鼠死亡。

肌肉系統(tǒng)：許多動(dòng)物食用缺乏維生素E飼料后，導(dǎo)致肌營養(yǎng)不良。但人的肌營養(yǎng)不良沒有維生素E缺乏的證據(jù)。

心血管系統(tǒng)：因維生素E缺乏而引起的骨骼肌損害顯然也見于某幾種動(dòng)物的心肌，雖然心臟通常受累較輕，較少見，但有時(shí)心肌損害合并心電圖變化，病理改變，甚至心力衰竭。

造血系統(tǒng)：維生素E缺乏與貧血相關(guān)聯(lián)。對(duì)于某些患者的貧血用常規(guī)藥物治療不能奏效時(shí)，大劑量維生素E可有效地治療。

（適應(yīng)癥狀）作為非處方藥維生素E被認(rèn)為是一種營養(yǎng)的補(bǔ)充劑，可作為治療劑來治療由于自由基損傷所致的各種疾病。常用于習(xí)慣性流產(chǎn)，先兆流產(chǎn)，不孕癥及更年期障礙，進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良癥等。

（不良反應(yīng)與注意事項(xiàng)）維生素E在一定劑量下，相對(duì)無毒性。長(zhǎng)期大量服用（一日量400—800毫克）可引起惡心，嘔吐，眩暈，頭痛，視力模糊，皮膚皸裂，唇炎，口角炎，胃腸功能紊亂，腹瀉，乳腺腫大，乏力軟弱。

超量服用（一日量>800毫克），個(gè)別患者發(fā)生凝血時(shí)間延長(zhǎng)，改變內(nèi)分泌代謝（甲狀腺，垂體和腎上腺），改變免疫機(jī)制，婦女可引起月經(jīng)過多，閉經(jīng)，性功能紊亂等，并可引起血栓性靜脈炎或栓塞的危險(xiǎn)。

 服維生素e每天最多為200毫克

解放軍302醫(yī)院藥學(xué)部副主任藥師魏振滿點(diǎn)評(píng)：眾多抗氧化劑中，真正具有抗衰老作用的藥品不多，其中首推維生素E。維生素E可延緩衰老、提高免疫力、保護(hù)皮膚，很受老人和女性的喜愛。

在臨床中，維生素E多用在一些老年性疾病的輔助治療上，如高脂血癥、腦動(dòng)脈硬化、自主性神經(jīng)紊亂綜合征、更年期障礙等。維生素E還能增強(qiáng)卵巢功能，對(duì)習(xí) 慣性流產(chǎn)的女性尤為適宜。此外，足量維生素E能減輕關(guān)節(jié)局部炎癥。研究結(jié)果還顯示，作為自由基清除劑的維生素E可能還有預(yù)防白內(nèi)障形成的作用。

但需要提醒的是，服用維生素E要避免超量。這是因?yàn)?，飲食正常的人一般體內(nèi)不缺乏維生素E，維生素E缺乏癥屬于罕見的病癥；其次，大劑量服用可導(dǎo)致維生 素E中毒，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、胃腸功能紊亂、唇炎、口角炎、眩暈、視力模糊、性腺功能紊亂、低血糖等；長(zhǎng)時(shí)間大劑量服用，即每日400毫克以上，時(shí)間超過 6個(gè)月，甚至還會(huì)帶來血栓性靜脈炎、肺栓塞、下肢水腫、高脂血癥等嚴(yán)重問題。因此，長(zhǎng)期服用維生素E，每日最好不超過200毫克。