如果我們的血管不通暢了，里面的細(xì)胞垃圾就會停留在血管壁上，時間長了就會影響毛細(xì)血管的吸收。導(dǎo)致我們的膚質(zhì)越來越暗淡，沒有光澤濕潤之感。維生素E與美容：維生素E對保持皮膚代謝，防止皮膚衰老起著至關(guān)重要的作用。維生素E可防止面部產(chǎn)生黑褐色壽斑，也即類脂褐色素的積累，促進(jìn)末端血管的血液循環(huán)，使皮膚有豐富的營養(yǎng)供應(yīng)，保持光澤滋潤。

      動脈硬化是造成心絞痛、心肌梗塞、高血壓、腦中風(fēng)的主要原因。引起動脈硬化的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;是血液中的壞膽固醇，它能附著血管的內(nèi)壁，導(dǎo)致血管老化、硬化。而且血管壁制造的細(xì)胞膜脂質(zhì)，一旦與人體內(nèi)的活性氧結(jié)合，就會產(chǎn)生脂質(zhì)類過氧化物，壞膽固醇便在血管壁上找到了“溫床”，這樣動脈粥樣硬化和血凝塊就形成了。
 
      為了不使血管內(nèi)制造出脂類過氧化物，最具效果的便是天然維生素E。因為天然維生素E抗氧化能力特別強(qiáng)，不讓惡性膽固醇在血管壁附著，讓血管保持清潔狀態(tài)