維生素c泡騰片的作用是什么
2015-06-04 09:44 [查查吧] 來源:uabf.cn維C泡騰片是以維生素C、檸檬酸、碳酸氫鈉、葡萄糖為原料,經(jīng)加工而成。那么維生素c泡騰片的作用是什么呢?
維生素C作為人體必需的維生素之一,維C泡騰片是以維生素C、檸檬酸、碳酸氫鈉、葡萄糖為原料,經(jīng)加工而成。服用它可以增加身體的抵抗力,防止感冒病毒的入侵,服用維生素C泡騰片不僅口感良好,還能夠幫助減輕感冒癥狀,縮短感冒病程。 一般說來,每日30毫克維生素C即可滿足代謝需求,100毫克已是藥理劑量,考慮到它易被破壞的特點,我國成人應(yīng)補充維生素C的標(biāo)準(zhǔn)是:成年男性每日需要75毫克,女性70毫克,孕婦100毫克,乳母160毫克。當(dāng)人體受到感染或有其它炎癥,對維生素C需求增高時服之有效,但不是多多益善。長期大量服用,由于人體的生理調(diào)節(jié)作用已適應(yīng)了高濃度的維生素C,一旦停服,除出現(xiàn)晨起牙齦出血,重則皮下瘀斑等癥狀外。
上面就是維生素c泡騰片的作用介紹啦,雖然是很重要,不過物極必反,過量也是不好的哦,所以適量服用維生素c泡騰片吧!