維生素B1 驅蚊是真的嗎，其實維生素B1 驅蚊不靠譜，來看看：

驅蚊也可以不用化學品：準備一個可噴水的化妝小瓶，五片復合維生素 B1，即可。將水灌入小瓶，后放進藥片，搖勻，睡前將小瓶對準胳膊、腿、身體等部位噴一下即可。因蚊子害怕復合維生素 B1 的味道。

【維生素B1 驅蚊真相】

維生素 B1 能驅蚊防蚊，是個流傳已久的網(wǎng)絡傳說。在國外的網(wǎng)站上也有很多關于它的討論，不過使用方法是每天服用 100mg 的維生素 B1。若追根溯源，“維生素 B1 驅蚊”最早出自于上世紀 40 年代的西方國家。簡言之，這是一個不折不扣的“輸入型”流言。

1943 年，一位名叫 W. Ray Shannon 的醫(yī)生在美國《明尼蘇達醫(yī)學雜志》上發(fā)表論文宣稱，維生素 B1 水溶液有助于預防蚊子 。遺憾的是，無論從理論上，還是從實驗層面，“維生素 B1 能驅蚊”的說法均未得到驗證。也就是說，維生素 B1 壓根沒有驅蚊防蚊的效果。

早在 1969 年，便有研究者對維生素 B1 的是否能驅蚊的問題進行了研究，文章題目直言不諱的指出，“維生素 B1 不是人用驅蚊劑”。局囿于年代久遠，未能閱讀到論文全文，不能進一步評價。

不過，2005 年，美國威斯康辛大學動物學研究者 Ives AR 與同事做了研究，對維生素 B1 能否應用于驅蚊防蚊進行了全面深入的研究 。結果表明，維生素 B1 對蚊子落在皮膚表面的次數(shù)不會有什么影響。換句話說，維生素 B1 不會有什么驅蚊效果。

美國食品與藥品管理局(FDA)，曾對市面出售的非處方類(OTC)驅蚊劑有過說明 [5]。其中就明確提到了維生素 B1 類的藥品：

口服維生素 B1 是市面上一種驅蚊類 OTC 藥品。目前，尚無充分數(shù)據(jù)表明這種做法是有效的。那些在藥品標識上表明是口服驅蚊類 OTC 藥品的，是虛假的、誤導的，并無科學數(shù)據(jù)支持的……總之，任何宣稱含有驅蚊成分的口服 OTC 藥品，并不能確保安全有效。

此外，在美國疾病預防控制中心(CDC)的網(wǎng)站上公布出的確證有效的驅蚊成分里，也并沒有提到維生素 B1[6]。

人們相信維生素 B1 能預防蚊子的一大原因是，維生素 B1 具有一種很惡心的味道——聞上去有微弱的臭味，嘗起來是苦的。人們相信它能驅蚊，頗有些“以毒攻毒”的味道——人類不喜歡這味道，蚊子恐怕也不愛。遺憾的是，這種想法雖好，但蚊子壓根不吃這一套。

比如，你我避之不及的汗臭味，蚊子就挺喜歡的。(關于蚊子怎么偵查目標，請看： 蚊子有偏愛的血型嗎? )

其次，維生素 B1 的水溶性盡管很強，卻帶來另外的問題。它在水中并不穩(wěn)定，怕熱，見光容易分解。將維生素 B1 溶解在水里噴灑的做法就顯得更加不可靠了。插句題外話，近幾年出現(xiàn)的某些功能飲料，宣稱含有水溶維生素 B1，有助人體機能，不要去相信。當飲料喝到你嘴里時，它基本分解完畢了。

值得提醒的是，人體每天對維生素 B1 的需要量在 1～1.5mg，肉類、豆類、堅果中都含有豐富的維生素 B1，一般不需額外補充。而網(wǎng)絡上流傳的各種維生素 B1 驅蚊配方里，其劑量接近正常人體需要量的一百倍。盡管較少有維生素 B1 過量危害的報道，但可能對其他 B 族維生素吸收、胰島素與甲狀腺素的分泌產(chǎn)生干擾，大量補充并不是明智之舉。