在補(bǔ)充維生素時(shí)我們一般提倡口服，維生素B1也不例外，但是在口服維生素B1時(shí)我們要四忌。

(1)忌飯前服

由于維生素b1是水溶性的，因此在服用的時(shí)候一定要注意，千萬不要在飯前服用。如果空腹服用就會(huì)很快被吸收而且在人體還未利用之前就經(jīng)腎臟排出體外，因此在服用的時(shí)候最好是在飯后服用，這樣才能使藥效得到充分的發(fā)揮。

(2)忌阿司匹林

在服用維生素b1的時(shí)候一定要注意，千萬不要與阿司匹林等類的藥物同時(shí)服用，這是由于阿司匹林在胃中水解為水楊酸，維生素b1可使胃液ph值降低，使阿司匹林對(duì)胃黏膜的刺激加劇。因此在服用兩種藥物時(shí)，最好是能將兩種藥物隔開半小時(shí)或者半小時(shí)服用，以免影響腸胃健康。

(3)忌口服避孕藥

女性朋友如何在服用口服避孕藥的話，這個(gè)時(shí)候就不應(yīng)該再進(jìn)行補(bǔ)充維生素b1，因?yàn)榭诜茉兴幠軌蚣铀倬S生素b1的代謝，降低其在血液中的濃度。但同時(shí)女性也需要注意，如果你長期服用避孕藥的話，必須要定時(shí)的補(bǔ)充一些維生素b1，以免影響以后的受孕幾率。

(4)忌含鞣質(zhì)

對(duì)于四季青片、感冒寧、復(fù)方千日紅片、紫金粉、舒痔丸、七厘散等藥物在服用的時(shí)候一定要注意，千萬不要與維生素b1同服，以免這些中成藥中的鞣質(zhì)與維生素b1結(jié)合產(chǎn)生沉淀，不易被人體吸收利用。

口服維生素b1的注意事項(xiàng)還真不少，但你在服用的時(shí)候千萬不要嫌麻煩而可以忽略，以免影響自身的健康。