【路透社紐約1月10日電】據(jù)澳大利亞的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，持續(xù)兩年服用維生素B12和葉酸補(bǔ)充劑的老年人在短期和長(zhǎng)期記憶測(cè)試中比未服用維生素的成年人得分有更大提高。

　　發(fā)表在《美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》上的該研究報(bào)告作者、國(guó)立澳大利亞大學(xué)研究員雅尼娜·沃克表示：“服用維生素的效果雖然并不是特別顯著，卻令人鼓舞。”

　　他在回復(fù)路透社健康專欄的一封郵件中寫道：“(維生素)對(duì)于促進(jìn)健康地變老和精神健康以及更長(zhǎng)期保持良好的認(rèn)知功能方面具有重要作用。”

　　研究人員請(qǐng)7 0 0名年齡在60至74歲的老年人每年服用一定量的葉酸和維生素B12，或是很像維生素的安慰劑。所服用的維生素中含有4 0 0微克葉酸和100微克維生素B12，參與者并不知道自己被分配服用的是其中哪一種。

　　研究人員稱，參加此項(xiàng)研究的人員表現(xiàn)出各種抑郁的癥狀，但沒有人被臨床診斷為抑郁癥。

　　沃克指出：“我們感覺抑郁癥狀不斷加重的老年人是針對(duì)現(xiàn)有證據(jù)表明晚年抑郁與認(rèn)知能力日益下降相關(guān)的一個(gè)重要群體。”

　　經(jīng)過12個(gè)月之后，似乎在包括記憶力、注意力和反應(yīng)速度等精神健康測(cè)試方面得分不同的各組人群之間沒有任何差異。

　　但經(jīng)過兩年之后，那些服用維生素的老年人在記憶力測(cè)試中有了進(jìn)一步(盡管只是輕微的)提高。

　　例如，在短期記憶測(cè)試中，那些服用安慰劑的老年人兩年后的評(píng)分從5.2升至5.5。而那些服用維生素的老年人測(cè)試分?jǐn)?shù)從5.16提高到5.6。

　　短期的記憶測(cè)試是撥打別人剛剛告訴過你的一個(gè)電話號(hào)碼。而長(zhǎng)期記憶則是一天或一周后試著撥打那個(gè)號(hào)碼。

　　目前還不清楚服用維生素會(huì)如何提高大腦的功能，而且也不是所有的研究都贊同維生素的效果。

　　一種觀點(diǎn)是，維生素降低身體內(nèi)被稱為高半胱氨酸的分子水平，這種物質(zhì)與心血管疾病以及認(rèn)知功能低下有關(guān)。這種理論認(rèn)為，降低高半胱氨酸的水平有可能會(huì)降低罹患心血管病的危險(xiǎn)，并轉(zhuǎn)而影響精神系統(tǒng)的機(jī)能。

　　加利福尼亞大學(xué)戴維斯分校的喬舒亞·米勒教授認(rèn)為，很難將測(cè)試中的記憶改善轉(zhuǎn)化為實(shí)際的效果，因?yàn)橛行┤丝赡軙?huì)有較大的改善，而另一些人則會(huì)少得多。

　　他指出：“對(duì)于任何個(gè)體來說，服用維生素可能會(huì)也可能不會(huì)起作用。”但從人口的層面上說，認(rèn)知能力的略微增強(qiáng)可能對(duì)整個(gè)人口的認(rèn)知水平以及醫(yī)療成本具有真正的影響意義。

來源：新華網(wǎng)