常服用維生素A可以降低皮膚癌風險
2014-03-31 14:27 [查查吧] 來源:uabf.cn維生素A有維護皮膚細胞功能的作用,可使皮膚柔軟細嫩,還有防皺去皺功效。最近有研究表明常服用維生素A可以降低皮膚癌的風險。
據(jù)英國《每日郵報》最新報道,每天補充維生素A可預(yù)防皮膚癌。加利福尼亞大學的邁瑞·安博士及其同事分析了69635名年齡介于50歲至76歲的志愿者。這些人通過膳食或者補充劑攝入維生素A。
研究人員發(fā)現(xiàn),維生素A中的一種成分維生素A醇可降低皮膚癌的患病風險。經(jīng)常服用可減少60%的皮膚癌風險,而每日攝入超過1200毫克的志愿者,皮膚癌風險降低74%。
專家介紹,維生素A須在人體內(nèi)經(jīng)轉(zhuǎn)化作用后,才可發(fā)揮作用。對皮膚而言,可調(diào)節(jié)表皮及角質(zhì)層之新陳代謝,保護表皮、黏膜,使細菌不易侵害。因此,維生素A在抗老化、去皺紋、使皮膚斑點淡化、光滑細嫩及預(yù)防皮膚癌等,臨床運用上相當廣泛。專家提醒應(yīng)遵醫(yī)囑服用維A。