由于現(xiàn)代生活節(jié)奏快，食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不斷下降，加上環(huán)境污染、食品添加劑和不良飲食習(xí)慣的威脅，很多人都有營(yíng)養(yǎng)攝入不足的問題。因此，不少人尤其是女性朋友開始服用維生素片等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，以補(bǔ)充身體所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。近日，日本的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，女性長(zhǎng)期服用維生素補(bǔ)充劑致癌風(fēng)險(xiǎn)更高。

　　長(zhǎng)期服用維生素補(bǔ)充劑

　　長(zhǎng)期服用維生素補(bǔ)充劑的女性患癌率高出近兩成。

　　現(xiàn)代人由于生活節(jié)奏快，常常忽略飲食營(yíng)養(yǎng)平衡，因此過分依賴各類輔助營(yíng)養(yǎng)品。近來，日本醫(yī)學(xué)專家研究表明，長(zhǎng)期攝取維生素補(bǔ)充劑不僅沒增進(jìn)健康還會(huì)帶來致癌的嚴(yán)重后果。

　　該中心向日本全國(guó)40至69歲的男女共計(jì)6萬3千人實(shí)施了問卷調(diào)查。期間患癌癥的人數(shù)為4501人。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每周一日一次、連續(xù)服用一年以上的女性比完全無服用經(jīng)驗(yàn)的女性患癌癥的幾率高出17%。

　　研究推測(cè) 女性本身健康狀況是誘因

　　目前的研究并沒有表明維生素補(bǔ)充劑與癌癥誘發(fā)原因的具體關(guān)系。長(zhǎng)期服用維生素補(bǔ)充劑的女性大多有肥胖、高血壓以及糖尿病的困擾，因此，該中心預(yù)防研究部室長(zhǎng)笹月靜認(rèn)為，“服用維生素補(bǔ)充劑的女性大多數(shù)不是健康人群，因此，本身的健康狀況也可能是誘發(fā)癌癥的原因之一。”

　　飲食補(bǔ)充維生素簡(jiǎn)單安全 生素是人體的七大營(yíng)養(yǎng)素之一，是維持人體組織細(xì)胞正常功能必不可少的物質(zhì)。因此，許多人把維生素當(dāng)作一種“補(bǔ)藥”，認(rèn)為維生素多多益善。其實(shí)不然，盲目亂用維生素，必然會(huì)使維生素走向其反面--危害健康甚至致癌。食用新鮮蔬菜和水果是最簡(jiǎn)單而安全的補(bǔ)充維生素的方法。