查查吧首頁 | 維生素專題深圳地圖 | 地圖找房
深圳維生素專題

注意4種維生素片 準(zhǔn)媽媽別多吃

2012-12-07 17:05  [查查吧]  來源:uabf.cn  

   注重孕期營養(yǎng)本是對(duì)的,但有些準(zhǔn)媽媽盲目進(jìn)補(bǔ),卻不知道有些維生素吃多了反而有害。

  懷孕中的母親總想給自己寶寶最好的營養(yǎng),期望他出生之后能健健康康。所以,有的媽媽很注重各種營養(yǎng)的補(bǔ)充。聽說維生素A少了對(duì)會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形,她們就馬上服用維生素A片;聽說缺乏維生素D會(huì)導(dǎo)致寶寶骨骼發(fā)育不良,于是拼命地補(bǔ)充維生素D片。雖然孕期需要的維生素量會(huì)比平常的量要多,但維生素?cái)z入太多,同樣會(huì)影響胎兒!

  四種維生素片不要過度補(bǔ)充


  雖然過量會(huì)導(dǎo)致一些不良后果,但準(zhǔn)媽媽也不必太過擔(dān)心,只要補(bǔ)充維生素得當(dāng),不僅沒有危險(xiǎn),還能夠令自己和胎兒都健康度過懷孕的十個(gè)月。日常食物中含有一定量的維生素,小編建議大家選擇綜合維生素,營養(yǎng)均衡至于又不會(huì)過量。

關(guān)于我們 媒體報(bào)道 廣告服務(wù) 誠聘英才 法律聲明 聯(lián)系我們
版權(quán)所有Copyright ?2008-2012 查查吧    粵ICP備08039977號(hào)-1;