男性出現在夜間盜汗是一種較為常見的事情，因此很多人都沒有給予過多的重視。那么男人夜間盜汗是為什么呢?如何改善?一起來了解吧。

　　男人夜間盜汗是為什么?

　　第一，內分泌異常，比如甲狀腺功能亢進，甲狀腺功能亢進的病人神經興奮性增高，交感神經過度興奮，出現夜間盜汗。

　　第二，結核病，由于結核菌的毒素及其代謝產物刺激中樞神經系統(tǒng)，導致植物神經功能紊亂，容易出現夜間盜汗。

　　第三，糖尿病，糖尿病的患者出現周圍神經功能紊亂，容易導致交感神經興奮，汗腺分泌增加，容易出現夜間盜汗。

　　第四，腫瘤，腫瘤的病人由于身體虛弱，也容易出現夜間盜汗。

　　第五，更年期癥狀，更年期的患者由于內分泌失調，植物神經功能紊亂，也容易出現盜汗的情況。

　　男性夜間盜汗如何改善?

男人夜間盜汗是為什么 如何改善（圖片來源：攝圖網）

　　對癥治療

　　如果男人睡覺時出現的盜汗情況是生理性的，那么很多是由于睡前運動或者是睡前情緒比較興奮造成的。因此男人在睡前要保持平靜的心態(tài)。如果是病理性的那么就要查看是什么疾病造成的，并且要進行藥物治療。

　　睡前保持身體干燥

　　在睡覺之前男人應確保自己身體皮膚是肝臟的，而且洗完澡之后應該把身體上的水分全部擦干凈，以免汗液流出。另外在平時飲食上，男人也應避免吃容易造成汗腺分泌加速的食物，不然晚上睡覺也是容易出汗的。

　　按摩穴位

　　晚上男人睡覺總是愛出汗可以進行按摩調節(jié)。在平時可以對陰谷穴，腎俞穴這兩個位置進行按摩，按摩的時候也要進行吐氣動作，而且要按到有脹痛感才可以。這樣就能有效的解決晚上出汗的情況了。并且男人需要注意的是按摩時的力氣也稍微大點，不然是看不到效果的，而且按摩也應每天進行。

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