嘌呤是身體內(nèi)存在的一種物質(zhì),主要以嘌呤核苷酸的形式存在,在作為能量供應(yīng)、代謝調(diào)節(jié)及組成輔酶等方面起著十分重要的作用。但是,在人體內(nèi)嘌呤氧化而變成尿酸,人體尿酸過高就會引起痛風(fēng)。嘌呤高時就要少吃高嘌呤的食物,那么哪些食物嘌呤高呢?下面是最新高嘌呤食物一覽表,讓我們一起來看看吧!
最新高嘌呤食物一覽表
注:數(shù)據(jù)為每百克嘌呤含量,單位為毫克,含量排序由左向右,由低到高。
以上就是關(guān)于最新高嘌呤食物一覽表 嘌呤高不能吃什么詳細信息,希望能對您有所幫助。
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