許多人用手摸自己的肩膀時發(fā)現(xiàn)，肩膀很冷很涼，這是怎么回事呢?肩膀很冷很涼是什么原因造成的?下面讓我們一起來看看吧

　　肩膀很冷很涼是怎么回事

　　1、頸椎病壓迫神經(jīng)引起肩膀發(fā)涼

　　肩膀很冷很涼是由于末梢血液流通不暢而導(dǎo)致的，局部供血不足而出現(xiàn)發(fā)麻的現(xiàn)象。

　　頸椎脊椎的問題導(dǎo)致肌肉僵硬，嚴(yán)重時甚至導(dǎo)致韌帶鈣化。血液不流通，就會發(fā)麻。最好多運(yùn)動。要緩解可以按摩頸椎(脖子)、肩膀上的肌肉，也可以用熱敷促進(jìn)血液流通之后再進(jìn)行按摩和運(yùn)動。

　　(1)每天早6--8時前喝一碗大棗小米粥和生姜紅糖雞蛋湯。

　　(2)睡前熱水泡腳20分鐘，同時趁熱喝一碗當(dāng)歸紅糖米酒雞蛋湯。

　　(3)穿著暖和，手足溫?zé)釣闃?biāo)準(zhǔn)。

　　2、外在的風(fēng)寒濕邪氣侵襲局部導(dǎo)致氣滯血瘀，寒凝等引起肩膀發(fā)涼。治療應(yīng)是祛風(fēng)除濕，散寒止痛等來治療。

　　中藥治療可以用柴胡桂枝湯適當(dāng)加減來治療，其他可以配合針灸，艾灸，按摩等來治療效果是很好的，還可以用食鹽炒燙以后用紗布包裹再反復(fù)運(yùn)疼痛發(fā)涼的位置，注意保暖，減少直接被風(fēng)吹的可能。

　　3、有可能是體虛盜汗導(dǎo)致的，試一下口服六味地黃丸，具有滋陰補(bǔ)腎功效，用于腎陰虧損，骨蒸潮熱，盜汗遺精，消渴。生活中多鍛煉，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，多吃滋陰補(bǔ)腎的食物。

　　4、可能是肩周炎的表現(xiàn)，大多數(shù)是慢性勞損和寒冷刺激造成的。

　　建議盡早到正規(guī)醫(yī)院檢查，可以采取肩關(guān)節(jié)部位烤電，針灸，封閉等方法進(jìn)行治療，配合服用布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療。飲食以清淡為主，多喝水。

　　以上就是關(guān)于肩膀很冷很涼是怎么回事 是什么原因造成的詳細(xì)信息，希望能幫助到您。

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