貧血癥是由于身體無法制造足夠的血紅蛋白造成的，那么，貧血有什么癥狀？貧血怎么調(diào)理？下面就一起來看看吧！

　　貧血有什么癥狀

　　1、一般表現(xiàn)：疲乏、困倦、軟弱無力是貧血最常見和最早出現(xiàn)的癥狀。貧血嚴(yán)重時(shí)，部分患者可出現(xiàn)低熱。皮膚粘膜蒼白是貧血的主要體征，一般以觀察甲床、口腔粘膜、瞼結(jié)膜及舌質(zhì)較為可靠。

　　2、心血管系統(tǒng)：心悸為最突出的癥狀之一，有心動(dòng)過速，在心尖或肺動(dòng)脈瓣區(qū)可聽到柔和的收縮期雜音，稱為貧血性雜音，嚴(yán)重貧血可聽到舒張期雜音，嚴(yán)重貧血或原有冠心病，可引起心絞痛，心臟擴(kuò)大，心力衰竭。

　　3、呼吸系統(tǒng)：有時(shí)候還會(huì)氣急或呼吸困難，這是由于呼吸中樞低氧或高碳酸血癥所致。

　　4、中樞神經(jīng)系統(tǒng)：頭暈，頭痛，耳鳴，眼花，注意力不集中，嗜睡等均為常見癥狀，暈厥甚至神志模糊可出現(xiàn)于貧血嚴(yán)重或發(fā)生急驟者，特別是老年患者。

　　5、消化系統(tǒng)：食欲減退，腹部脹氣，惡心，便秘等為最多見的癥狀。

　　6、生殖系統(tǒng)：這是女性常見的貧血癥狀，由于婦女患者中常有月經(jīng)失調(diào)，如閉經(jīng)或月經(jīng)過多，在男女兩性中性欲減退均多見。

　　7、泌尿系統(tǒng)：貧血嚴(yán)重者可有輕度蛋白尿及尿濃縮功能減低。

貧血有什么癥狀 貧血怎么調(diào)理

　　大家已經(jīng)清楚了貧血有什么癥狀，下面再來看看貧血怎么辦吧：

　　一般來說，貧血的治療可以用食療，除了病理性的貧血。貧血一般可以吃一些補(bǔ)血的食物。比如說,紅棗、阿膠、桂圓等，紅棗味甘性溫，一般用于補(bǔ)血補(bǔ)虛，因其當(dāng)中含有豐富的鐵質(zhì)，而鐵正正是血紅細(xì)胞合成的必要元素，攝入足量的鐵質(zhì)貧血的癥狀會(huì)有明顯的改善桂圓里面富含葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素和各類礦物質(zhì)，對(duì)于貧血癥狀中的頭暈?zāi)垦Ｓ泻苡械母纳谱饔谩?/p>

　　不過最好的食療還是能把一些對(duì)貧血有幫助的食材與其他的食物一起搭配熬成湯、燉品或是粥類。常見的一般有瘦肉燉阿膠、桂圓紅棗銀耳羹、桂圓雞蛋紅棗湯等等。

　　以上給大家介紹了貧血有什么癥狀以及貧血如何調(diào)理，相信大家已經(jīng)有所了解了吧!