下面為大家介紹的健康小貼士是：開(kāi)車千萬(wàn)不能做的4件事，一起來(lái)看看是什么吧。

　　開(kāi)車千萬(wàn)不能做的4件事

　　開(kāi)車不能接打電話

　　目前，我國(guó)已經(jīng)就開(kāi)車接電話這一事作了明確的法律規(guī)定，禁止開(kāi)車期間接打電話。在之前，因?yàn)殚_(kāi)車接打電話導(dǎo)致的交通事故比例居高不下。雖然現(xiàn)在有了法律的明文規(guī)定，但還是有不少人認(rèn)為開(kāi)車接打電話沒(méi)什么大礙，只要通話時(shí)間短，路況好就足夠安全。

　　但是開(kāi)車的時(shí)候千萬(wàn)不能有這樣的僥幸心理，因?yàn)殡娫捯豁懙臅r(shí)候，我們的視線就會(huì)瞄向手機(jī)屏幕，這是每個(gè)人接電話之前都會(huì)做的事，雖然可能只有短短的零點(diǎn)幾秒鐘，但是往往車禍的發(fā)生就是這一瞬間的事;而且在接打電話的時(shí)候，勢(shì)必要騰出一只手，單手駕駛的風(fēng)險(xiǎn)也比較大，如果遇到突發(fā)狀況就會(huì)來(lái)不及作出反應(yīng)，最終會(huì)釀成慘劇。所以小編再三奉勸各位開(kāi)車人士，開(kāi)車的時(shí)候一定一定不要接打電話，如果電話實(shí)在比較重要，建議把車安全?？吭诼放栽俳哟螂娫挕?/p>

　　開(kāi)車不能吸煙

　　很多開(kāi)車的人士，在路上煙癮犯了的時(shí)候就會(huì)點(diǎn)上一根煙，而對(duì)于開(kāi)夜車的司機(jī)來(lái)說(shuō)，如果開(kāi)車時(shí)間長(zhǎng)了，人會(huì)有點(diǎn)犯困，這時(shí)候點(diǎn)上一根煙可以幫助提神醒腦。吸煙有害健康，而開(kāi)車吸煙對(duì)健康的危害則更大!

　　開(kāi)車吸煙的時(shí)候，因?yàn)檐噧?nèi)空間有限，加上車窗都是密閉的，這樣在點(diǎn)燃香煙的時(shí)候就會(huì)造成煙草不完全燃燒，從而產(chǎn)生有毒的一氧化碳，而一氧化碳進(jìn)入人體后，就會(huì)使人血液中的氧氣減少，阻礙腦部血液暢通，所以一些人在開(kāi)車吸煙的時(shí)候一開(kāi)始是會(huì)興奮，慢慢就開(kāi)始變得疲倦，腦部反應(yīng)速度變慢。影響開(kāi)車駕駛安全。另外，開(kāi)車吐出的煙霧在車廂內(nèi)不易散去，如果車內(nèi)還坐著其他人，就會(huì)使他人吸入二手煙，增加患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。所以在開(kāi)車的時(shí)候?yàn)榱俗陨砗退说慕】?，最好就不要吸煙?/p>

　　開(kāi)車不能插安全帶插扣

　　開(kāi)車的時(shí)候是必須要系安全帶的，這是每個(gè)人必須都要做的。但是有的人覺(jué)得系安全帶太不舒服，尤其是一些肚子大的人，覺(jué)得安全帶勒得難受就不想系，但是不少車上都有警報(bào)裝置，如果不系安全帶就會(huì)發(fā)出不間斷的警報(bào)提示聲，于是乎很多人就會(huì)插上安全帶插扣來(lái)取消警報(bào)提示聲。

　　雖然插上安全帶插扣就會(huì)沒(méi)有報(bào)警提示聲，而且沒(méi)有了安全帶的束縛，不會(huì)覺(jué)得難受，但是駕駛安全性就會(huì)大大降低。缺少了安全帶的保護(hù)，那么在開(kāi)車遇到危險(xiǎn)時(shí)受傷的概率就大大增加。就算只是給副駕駛插上安全帶插扣，如果急剎車的時(shí)候，由于慣性，副駕駛座位的人也會(huì)往前沖，撞傷頭部。所以為了駕駛安全，還是老老實(shí)實(shí)系上安全帶為好。

　　開(kāi)車不能聽(tīng)重音樂(lè)

　　很多人現(xiàn)在非常注重駕駛的舒適度，駕駛的座位舒適感、汽車音響效果都是很多車主考慮在內(nèi)的，畢竟對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，慢慢路上，如果只是開(kāi)車會(huì)非?？菰锓ξ叮胰绻_(kāi)車時(shí)間長(zhǎng)了，眼睛長(zhǎng)時(shí)間盯著前方會(huì)非常容易疲勞，于是很多車主都習(xí)慣一邊開(kāi)車一邊聽(tīng)音樂(lè)，尤其喜歡聽(tīng)重音樂(lè)，比如DJ、搖滾、電音之類的音樂(lè)，覺(jué)得這種音樂(lè)聽(tīng)起來(lái)特別帶勁，而且還會(huì)在車上裝上一個(gè)低音炮，特別拉風(fēng)。

　　但是開(kāi)車的時(shí)候其實(shí)并不適合聽(tīng)這些重音樂(lè)，一方面這些重音樂(lè)比較嘈雜，會(huì)影響聽(tīng)力，如果后方汽車要超車或者變道的時(shí)候肯定是會(huì)鳴笛的，這樣會(huì)使司機(jī)聽(tīng)不到鳴笛聲;另外，這些重音樂(lè)聽(tīng)了之后會(huì)使人情緒受到波動(dòng)，有的時(shí)候人的情緒也會(huì)跟著嗨起來(lái)，可能一個(gè)不注意，腳底踩油門(mén)的力度就增加了，車速越快，安全性就越低。所以說(shuō)在開(kāi)車的時(shí)候聽(tīng)音樂(lè)應(yīng)該選擇聽(tīng)輕松舒緩的音樂(lè)為好，可以幫助放松心情，開(kāi)車的時(shí)候就不會(huì)那么緊張。

　　以上就是開(kāi)車千萬(wàn)不能做的4件事，為了大家的安全一定要記住了哦。