奇異子會(huì)致癌嗎?奇異子能減肥嗎?奇異子有什么功效?下面是詳細(xì)的內(nèi)容介紹。

　　美國(guó)的希爾博士和阿亞哲博士相繼出版了兩本專門介紹奇異子的專著，揭示了奇異子的秘密。

　　奇異子在美國(guó)上市后，立即上了好萊塢明星的采購清單，形成了吃種子減肥的健康減肥新時(shí)尚，諸如奇異子色拉醬、奇異子飲料和奇異子面包之類的食品相繼出爐。在美國(guó)，奇異子(Chia Seed) 被稱為“Dietary dream food”(夢(mèng)想中的減肥食品)。以往減肥藥都是以化學(xué)成份來抑神經(jīng)系統(tǒng)達(dá)到控制食欲，對(duì)人體傷害很大，而奇異子是純天然的，非但無副作用還提供人體多種維生素和礦物質(zhì)。2006年，日本首次引進(jìn)了奇異子，當(dāng)年夏天，日本的減肥市場(chǎng)完全被奇異子占領(lǐng)。目前，由美國(guó)出品并獲有國(guó)際有機(jī)食品合格證書的“纖雅 Chi-a”奇異子，來到了中國(guó)，并參加了在上海舉行的首屆國(guó)際天然食品和產(chǎn)品展覽會(huì)，受到了觀眾的強(qiáng)烈追捧。

　　一些服用了奇異子的苗條一族驚嘆道，“沒想到，第一次減肥那么輕松。”體重不但快速下降， 還一點(diǎn)不痛苦，人感覺充滿活力。此外，一些長(zhǎng)期服用奇異子的“奇異族”們，推薦了飲食方案，如早餐為一杯牛奶泡奇異子再加一個(gè)蘋果或一小片面包;在午飯時(shí)明顯覺得不是很饑餓，自然就吃得少，少量的肉和蔬菜就可以吃得飽。下午茶食用果汁泡漲的奇異子，晚飯則是水果蔬菜。奇異子還有N多種吃法，放在奶茶里或者泡芝麻糊等等。

　　奇異子小食譜

　　奇異子最簡(jiǎn)單的吃法是飯前30分鐘泡水食用。由于奇異子會(huì)在胃中膨脹，因此可防止飲食過量。奇異子本身無任何味道， 所以可和可可奶、酸奶、檸檬汁等調(diào)成美味的飲料;將奇異子放進(jìn)菜肴中，能減低食品熱量;加入奇異子烘培的點(diǎn)心，不但有一種特殊的香味，少量食用就可以產(chǎn)生很長(zhǎng)時(shí)間的滿腹感，保持旺盛的精力。

　　注意事項(xiàng)：

　　一般奇異子都為生食，所以對(duì)奇異子的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求很高。 大家應(yīng)該通過正規(guī)渠道選購。只有符合有機(jī)標(biāo)準(zhǔn)的奇異子才能保證不含農(nóng)藥，無化學(xué)添加劑，可安全食用。

　　以上就是有關(guān)奇異子的相關(guān)介紹，相信你已經(jīng)有所了解了，希望可以給你作參考。